在本書中，珍妮弗·布羅德帶我們了解了皮膚結(jié)構(gòu)、皮膚類型、皮膚與身體狀況、膚色等關(guān)于皮膚的各個方面，并介紹了生活方式（如睡眠、壓力管理、運動等）對皮膚的影響，如何吃出好皮膚，以及不同膚質(zhì)的正確護理方式。布羅德就色斑、玫瑰痤瘡、黑頭、黑眼圈、皮膚松弛、膚質(zhì)粗糙等各大常見皮膚問題，給出了相應的應對方法，教我們?nèi)?/p>

《精準護膚-科學原理與實踐》內(nèi)容提要這部著作是在精準醫(yī)學和皮膚學相關(guān)技術(shù)快速提高，國內(nèi)、國際化妝品科學研究和應用領(lǐng)域?qū)�精準、靶向的技術(shù)需求日盛的背景下，經(jīng)專家和學者們多次醞釀促成的科學成果。本書從三個方面出發(fā)將來闡述精準護膚的科學原理和實踐。包括基礎篇，個論篇和實踐篇。基礎篇部分是從生物學和生物技術(shù)的發(fā)展以及進化醫(yī)學的

本書共4章，內(nèi)容包括：那些你忽略的護膚日常、無死角素顏是怎樣煉成的、問題肌的救贖、護膚里的真誠與套路。

本教材把職業(yè)形象設計看做一個整體項目，各章節(jié)的內(nèi)容依據(jù)項目管理的過程漸次進行。首先，職業(yè)形象設計是一個系統(tǒng)工程，需要通過內(nèi)在美的塑造與外在形象的設計與包裝，達到和諧統(tǒng)一、提升職業(yè)素養(yǎng)的作用。其次，在教育理念層面由制器理念向育人理念轉(zhuǎn)變，構(gòu)建包括能力教育和品格教育的素養(yǎng)教育框架，在能力教育的基礎上強化品格教育的功能。教材

這是一本可以全方位、加倍提升女性形象的美妝寶典。書中介紹了作者作為國際造型師10年來的護膚經(jīng)驗和化妝技巧，能幫助讀者進行全面的皮膚護理、日常妝容提升以及健康的體態(tài)管理。內(nèi)容跳脫模式化的護膚和化妝基礎講解，作者將自身十余年的經(jīng)驗和實用的方法傾囊相授，還包括多年來對美的探索和多層次理解的深度分享，寫成了這本簡單、有效又實用

本書中,她不藏私集結(jié)了針對各部位的健身菜單,還有女性必知的重訓觀念。讓大家都能打破「做有氧來減肥」的執(zhí)念,改用「健身強肌」的方式來打造不復胖的曲線身材,在健身路上,身體和心靈都變得和May一樣強壯!本書特色1.獨創(chuàng)吃法!翻轉(zhuǎn)油膩印象的臺味健身菜,清爽、好吃、簡單,為運動成效大加分!2.搭配運動!收錄May在家自我鍛煉的

《我的最后一本減肥書》2017年5月上市以來到現(xiàn)在凈發(fā)84000多冊，重印26次。本書定位減肥科普，批判不科學的減肥方法，厘清科學減肥的概念，并在理論基礎上用大量實例、數(shù)據(jù)、工具為讀者提供清晰的減肥邏輯、可行的減肥工具/方法。此增修版在原版暢銷書的扎實的、貼近讀者的內(nèi)容基礎上，補充了約20%關(guān)于減肥心理方面的新內(nèi)容，重

錢湯是一種日本特有的公共浴池,最早出現(xiàn)在平安時代末期的京都。日本古都京都市內(nèi)共有大約130處錢湯,本書從中精選出17處最有名氣最有特色的錢湯。詳細介紹了這17處錢湯的歷史淵源、逸聞趣事、地址和營業(yè)時間,以及特色服務等。本書作者是建筑設計師出身,對手繪圖十分在行。由于錢湯內(nèi)部不允許拍照,所以本書的插圖都是作者憑借記憶手繪

本書共設七個項目，內(nèi)容包括：化妝基礎知識、發(fā)型基礎、化妝技巧、生活妝、新娘妝、晚宴妝、其他妝容。

本書為“十四五”高等教育本科部委級規(guī)劃教材。共分為五個章節(jié),按照時間發(fā)展順序,通過對歷史背景、化妝特色、發(fā)式、面部化妝、典型形象等方面去闡述中西妝發(fā)史。本書以客觀視角兼顧中西方各個時期妝容、發(fā)式及飾品裝飾等方面的特點,通過圖文并茂的方式為讀者展現(xiàn)中西方妝發(fā)的歷史風貌。撰寫順序為從中方到西方,按歷史時期的更迭與妝發(fā)變化為