不可以玩火
不可以觸摸電源
不可以跟陌生人走
孩子是祖國(guó)的花朵,家庭的希望,安全健康的孩子才能擁有美好的未來(lái),所以安全教育一直是家庭和幼兒園教育的重中之重。許多意外的發(fā)生,都是因?yàn)楹⒆拥陌踩庾R(shí)不足造成的,安全教育的前提是讓孩子知道危險(xiǎn)在哪里,提高孩子的防范意識(shí),避開(kāi)各種安全隱患。本套繪本貼近孩子的成長(zhǎng)環(huán)境,每本含有一個(gè)圍繞自我保護(hù)主題的小故事,通過(guò)小主人公
幼兒園安全常識(shí)
不可以狼吞虎咽
本書(shū)介紹了瑜伽的含義和流派;瑜伽的體位法、呼吸法、凝視法、冥想法;傳授利用瑜伽來(lái)防病治病的練習(xí)方法;闡釋冥想的原理、準(zhǔn)備工作、坐姿、各種練習(xí)方式和功效。
本書(shū)從更溫和、更安全的瑜伽練習(xí)為切入點(diǎn),將中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)與印度精準(zhǔn)定位瑜伽進(jìn)行了完美的融合,以精準(zhǔn)正位為瑜伽體式的前提,以和合精神為主導(dǎo)思想,創(chuàng)立以和合瑜伽命名的的新類(lèi)別瑜伽。每個(gè)體式都與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的十二正經(jīng)中的2-3條經(jīng)絡(luò)相對(duì)應(yīng),并結(jié)合重點(diǎn)易堵塞穴位進(jìn)行針對(duì)性經(jīng)絡(luò)疏通。體式更溫和,更簡(jiǎn)單,適合大多數(shù)人學(xué)習(xí)。
瑜伽已經(jīng)成為一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng),在世界各地的健身房和健身俱樂(lè)部中大都開(kāi)設(shè)有瑜伽健身塑形課。孫黎曼著的《瑜伽運(yùn)動(dòng)與科學(xué)塑形方法研究》在瑜伽運(yùn)動(dòng)的基本概述之上,詳盡講解了瑜伽每個(gè)體式的要點(diǎn)及益處,并對(duì)瑜伽與人體塑形的關(guān)系解析進(jìn)行了研究,使練習(xí)者可循序漸進(jìn)達(dá)到不錯(cuò)階段。本書(shū)語(yǔ)言簡(jiǎn)潔凝練、結(jié)構(gòu)明了、知識(shí)點(diǎn)豐富,適合各個(gè)層次的瑜伽