你時(shí)常焦慮,因?yàn)閯e人都看上去比你清晰、比你努力;你三十歲未婚,雖然生活得很好,面對(duì)焦灼的父母依然心中有愧;你花很多力氣讓自己變得更好,可仍然沒(méi)有勇氣離開痛苦的關(guān)系;你想以自己的方式活在世間,可是他人的眼光和外部標(biāo)準(zhǔn)令你恐慌;你總想確定自己是好的,因?yàn)楦静幌嘈旁镜淖约壕湍鼙粣郏荒愣嘞氇?dú)自出去闖一闖,可是周圍那么多聲音
十年磨一劍流血亦流淚十年中一一開啟的潘多拉魔盒若干個(gè)靈魂的自白無(wú)數(shù)種沉默的吶喊
身穿職業(yè)裝,出入于高檔寫字樓,有著廣闊的發(fā)展空間和無(wú)限的發(fā)展機(jī)會(huì),時(shí)間自由、財(cái)務(wù)自由和心靈自由,開著特斯拉,在灑滿陽(yáng)光的咖啡館里和悉尼的商務(wù)伙伴開著電話會(huì)議……貌似這一切的都是互聯(lián)網(wǎng)人和創(chuàng)業(yè)人成為幸福人的代名詞。 然而,我們?cè)诳吹竭@群人光鮮亮麗地改變世界的同時(shí),卻也時(shí)常看到他們跳樓、過(guò)勞死、
心理咨詢行業(yè)的迅速發(fā)展對(duì)心理咨詢師的培訓(xùn)提出了挑戰(zhàn),理論知識(shí)普及的同時(shí)也要加強(qiáng)實(shí)踐性和操作性。本書兩位作者有著十幾年心理咨詢實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)在教學(xué)中承擔(dān)著咨詢心理學(xué)的教學(xué)工作,本書中融入了作者多年的實(shí)踐感悟和教學(xué)體會(huì)。在介紹心理咨詢的概念與發(fā)展歷程的基礎(chǔ)上,本書主要介紹了心理咨詢中*常見的十大主題,還針對(duì)每個(gè)主題設(shè)計(jì)相
《心理咨詢與治療技術(shù)》簡(jiǎn)明扼要地介紹了催眠術(shù)與催眠治療、筆跡心理分析技術(shù)、完形療法實(shí)務(wù)、音樂(lè)治療、繪畫治療、意象對(duì)話治療、人本主義治療技術(shù)、森田療法、內(nèi)觀療法、深層溝通技術(shù)、敘事療法、沙盤游戲療法、焦點(diǎn)解決短期心理咨詢技術(shù)、團(tuán)體心理咨詢、元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)等15種心理咨詢與治療技術(shù)。可以供心理專業(yè)專業(yè)和治療專業(yè)人士系統(tǒng)
《水晶之路:意象對(duì)話心理師的自我成長(zhǎng)與發(fā)展》內(nèi)容簡(jiǎn)介:這是一本專業(yè)的心理科普讀物,12位專業(yè)心理咨詢師袒露自身心理成長(zhǎng)的歷程。他們都曾陷入困境,在看似平凡的現(xiàn)實(shí)生活中,經(jīng)歷著跌宕起伏的心理歷險(xiǎn);他們都使用了意向?qū)υ捈夹g(shù),經(jīng)歷了5~10年的心理探索,直面內(nèi)心*深處的痛苦與沖突,從中獲得深度的心理成長(zhǎng),也極大地改善了生命品
馬斯洛的需要層次理論和自我實(shí)現(xiàn)理論是現(xiàn)代人本主義心理學(xué)的奠基石,這些思想在其成名作《動(dòng)機(jī)與人格》續(xù)篇《需要與成長(zhǎng):存在心理學(xué)探索》一書中得到了*好的體現(xiàn)。 馬斯洛畢生都在探索人類本質(zhì),他以獨(dú)創(chuàng)新穎又頗具說(shuō)服力的人類動(dòng)機(jī)理論為支撐,對(duì)人類本質(zhì)進(jìn)行了更全面、更精彩的設(shè)想,證明人類具有愛的能力、高尚的品質(zhì)和無(wú)限的創(chuàng)造力,能夠
目前,心理咨詢服務(wù)的社會(huì)需求與日俱增,教育和培訓(xùn)的規(guī)模不斷擴(kuò)大。這對(duì)于治療人們的精神疾患,化解婚姻家庭的矛盾沖突,促進(jìn)兒童青少年的健康成長(zhǎng),以及化解職場(chǎng)和工作中的壓力都做出了突出的貢獻(xiàn)?梢哉f(shuō),心理咨詢行業(yè)已經(jīng)成為當(dāng)今中國(guó)社會(huì)發(fā)展*快的行業(yè)之一。
一般情況下,我們對(duì)一個(gè)人的了解往往都流于表面,有的人善于掩飾,外人根本無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)看透他的內(nèi)心;不過(guò),心理學(xué)家在心理分析方面卻有著自身獨(dú)特的技巧!墩l(shuí)都不敢欺騙你:你不可不知的心理分析法》教你通過(guò)外貌、表情、肢體動(dòng)作、語(yǔ)言等方面,全面了解一個(gè)人的內(nèi)在及其真實(shí)想法,同時(shí)還穿插了一些小故事、小案例,幫助你更準(zhǔn)確地理解和應(yīng)
每天下班后你在檢查郵件,還是享受做飯、聊天的樂(lè)趣?周末你在盡情玩耍,還是在加班或者與客戶見面?你抱怨自己的壓力越來(lái)越大,其實(shí)是你沒(méi)有掌控好工作與生活的開關(guān)!度绾尾拍軟](méi)壓力》一書將現(xiàn)實(shí)案例與臨床經(jīng)驗(yàn)、各項(xiàng)研究相結(jié)合,提供了一份擺脫工作壓力的完美指南。本書中,健康心理學(xué)教授馬克告訴我們,當(dāng)你更好地享受休閑時(shí)間后,你的工作