本書深入探析了二十四節(jié)氣與人體健康的關系，揭示順應二十四節(jié)氣的養(yǎng)生奧秘。以二十四節(jié)氣為主線，對不同季節(jié)、不同節(jié)氣的氣候特點、養(yǎng)生重點進行總結，深入淺出地解釋了二十四節(jié)氣與人體健康的關系，解釋了順應節(jié)氣養(yǎng)生的奧秘，重點介紹了季節(jié)變換、節(jié)氣交替中的人體生物鐘與生物節(jié)律養(yǎng)生方法，并對不同時令的節(jié)氣概述、養(yǎng)生要點、起居常識、運

本書主要以畫面為主，以畫冊/繪本作為主基調，分別展現(xiàn)治未病的四個階段及代表病種，即：未病先防(端午節(jié)香囊，節(jié)氣養(yǎng)生；小兒增高；產后抑郁；更年期綜合征)，欲病防發(fā)(上班族亞健康人群)，已病防變(脂肪肝人群；肥胖癥人群)；病后防復(腦卒中人群)，通過幾個代表病癥，提示治未病大致階段及代表病種，拋磚引玉，進行簡明扼要治未病概

本書收錄中醫(yī)養(yǎng)生基本字、詞、術語、概念和經典用語10000余條。作者系統(tǒng)總結了國內外中醫(yī)翻譯工作近年來研究和實踐，并結合自己長期以來的翻譯經驗和研究體會，對古奧玄秘的中醫(yī)養(yǎng)生用語進行了深入的研究分析，明確其語義內涵，編成此書。

本書共六章。第一章介紹了中醫(yī)理論的主要特點以及中醫(yī)學的基本理論基礎；第二章介紹中醫(yī)診斷學的四診和辨證論治；第三章介紹中藥的特性，并闡述了配藥應遵循的原則，以及如何煎藥、服藥；第四章介紹了中醫(yī)經穴知識，詳解中醫(yī)四大自然療法；第五章介紹如何根據(jù)四季變化、體質差異等進行飲食、運動、情志的調養(yǎng)；第六章運用中醫(yī)自然療法穴位療法，

中醫(yī)養(yǎng)生方法技術學是研究中醫(yī)養(yǎng)生方法技術的起源、發(fā)展，作用原理，操作以及方法技術應用的一門學科，也是中醫(yī)養(yǎng)生學專業(yè)的核心課程。中醫(yī)養(yǎng)生方法技術學屬于自然科學的范疇，同時具有濃厚的社會科學的特點，也受到了中國古代哲學思想的影響，是一門以自然科學為主體的多學科知識相互交融的醫(yī)學科學。內容包括中醫(yī)養(yǎng)生方法技術發(fā)展簡史、應用原

本書以《周易》《黃帝內經》為依托，通過天人同構的陰陽五行、天干地支、五運六氣經典理論，系統(tǒng)闡釋了古中醫(yī)客觀分析生命個體先天稟賦、后天稟賦及體質的陰陽屬性，進而定性、定量地客觀分析疾病產生的五行根源的診斷技術和調理方法，如五行吐納調理方法、心理調理方法和食療方法，以及草藥調理原則。這種古中醫(yī)診斷技術直接以內觀內，重現(xiàn)了生

中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學是世界養(yǎng)生文化中獨有的一塊瑰寶，源遠流長，有著幾千年的發(fā)展歷史，在發(fā)展過程中以醫(yī)學和哲學思想為基礎，融合了釋、道、佛、武、理等多多派的思想精華，融防病、治病、養(yǎng)生、健體方法于一體，又兼容了自然、社會、人文、宗教等諸多影響因素，逐步形成了其獨特的理論體系和指導思想，最終形成了一整套理論體系完備、實踐方法豐富

《中醫(yī)養(yǎng)生智慧與調養(yǎng)》將引導讀者深入了解中醫(yī)養(yǎng)生的精髓，探索中醫(yī)智慧在健康領域的應用。本書將探討中醫(yī)調養(yǎng)的方方面面，側重于情緒、體質、腑臟、經絡、食物及藥物調理諸方面。通過理解中醫(yī)的基本理論，讀者將能夠更好地調理身體、平撫心靈，實現(xiàn)身心健康的綜合平衡。書中還介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的基本理念，包括陰陽平衡、調理氣血、臟腑養(yǎng)生等，

本書“體象學說”延伸了中醫(yī)體質學的內涵，通過分析日常生活和臨床常見問題，簡化中醫(yī)養(yǎng)生治未病與治已病的過程。本書從方法論、認識論、本體論三個層面，同時從九體略說、八象分型、七情所感、六淫所傷、五行為用、四氣調神、三才析因、二元統(tǒng)一、求源歸本九個方面，囊括了大多數(shù)的中醫(yī)的術數(shù)問題，是闡發(fā)《黃帝內經》《素問·上古天真論》里面

結合當前中醫(yī)養(yǎng)生學、中醫(yī)康復學、護理學、心理學、健康服務與管理及養(yǎng)老服務管理等多學科專業(yè)課程特點，全書分緒論與六章內容，主要介紹了中醫(yī)老年保健學的發(fā)展史、理論基礎、學科發(fā)展歷程、中醫(yī)養(yǎng)老、老年病的各家學術理論與思想，以及中醫(yī)常見老年病的診治，尤其是對老年疾病的介紹分別從中西醫(yī)角度入手，介紹了疾病的概念、病因病機、臨床辨