《悅食粵香》一書不僅通過2000+張高清圖片,一步一圖地細致演示了素食、肉類、禽蛋類、水產海鮮類等77道經典粵菜的烹飪方法和技巧。還特別介紹了將為你介紹粵菜的三大分支、特點及主要烹飪方法,教會你如何更好地在烹飪中鎖住蔬菜營養(yǎng),了解多種海鮮的選購、保鮮、處理、烹飪技巧,學會煲制廣式靚湯及營養(yǎng)喝湯秘訣。
《至愛清鮮》一書借助2000+張高清實圖與文字結合示范,不僅詳細介紹了71菜品和具體烹飪方法,又特別分享了廚具、選料、調味、計量、刀工、用火、烹飪技巧,以及每一道菜品的備料、烹飪步驟演示、實用提示等,教人如何將身邊平凡的食材烹調出至美、至鮮的味道。
本著便捷、實用、好學、家常的宗旨,我們?yōu)槟帉懥恕吨苣┫聫N房》。圖書分為常備菜、早午餐、下午茶和輕晚食四個篇章,介紹了近兩百款取材容易、制作簡便、營養(yǎng)合理的菜肴,對于一些重點菜肴中的關鍵過程,還配以多幅彩圖加以分步詳解,可以使您能夠抓住重點,快速掌握,并且希望您在制作美味中的過程中,享受無窮的樂趣。
在《滋味小炒》一書中,作者細致介紹77道風味小炒的烹飪方法與實用技巧,涉及素菜類、畜肉類、禽蛋類、水產海鮮類四大類別的食材,結合大量的烹飪演示實圖和步驟講解教會你如何烹飪它們,并獲得極佳的滋味與口感。同時書中也收入了一些烹飪技巧、妙招及養(yǎng)生常識,以幫助你更加系統(tǒng)地了解廚房烹飪、拓寬知識面。
輕斷食是近年來比較流行的飲食減肥方法,它與我們常說的節(jié)食減肥是不同的,它的特點是每周5天保持正常飲食,剩下2天稍加控制飲食的理念,因為其比較符合自然飲食狀態(tài),而且沒有太大的限制,所以受到很多人的歡迎。要想讓輕斷食減肥法發(fā)揮更大的作用,就一定要科學、安全,讓營養(yǎng)專家來為大家進行指導吧。本書就將輕斷食的具體執(zhí)行方法教給你,
本書根據6個月~3歲寶寶的營養(yǎng)需求和身體發(fā)育特點,詳解輔食添加的原則和方法,同時精選200余款寶寶輔食食譜,配以詳細的制作過程圖,幫助新手父母成為寶寶的輔食達人,讓寶寶輔食吃得好,身體長得壯。
與傳統(tǒng)的輔食食譜書相比,《媽媽這樣做,寶寶超愛吃》中的食譜都配有高清制作視頻,通過掃描二維碼,就可以觀看相關輔食的制作視頻,簡單易學,一看就會,不僅適用于年輕父母,也適用于照看孩子的老人,大大減輕了老人學做輔食的負擔,能為寶寶提供更加健康、營養(yǎng)的輔食,解決年輕父母的后顧之憂。
兒童補鈣補鐵補鋅食譜
隨著近年來烹飪專業(yè)對外交流的開展以及社會不斷發(fā)展的需要,許多新原料、新工藝不斷出現,西點原料與中式面點原料大量融合。原來的《面點原料知識》側重于中式面點原料,有些內容不能跟上時代的發(fā)展需要,還有些內容近年來出現了一些變化,如國家對添加劑的使用規(guī)定等,部分內容需要補充和完善。因此,有必要對《面點原料知識》進行修訂,在原有
讓孩子營養(yǎng)均衡、身體健康,飲食是關鍵。只有讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,才能保證孩子健康成長!稜I養(yǎng)師教你做兒童菜》針對兒童菜,從食物選擇、營養(yǎng)搭配、喂養(yǎng)方法、飲食習慣、健康食譜、飲食衛(wèi)生等方面,詳細而深入地介紹了培養(yǎng)孩子形成良好飲食習慣的方法以及豐富的營養(yǎng)知識,并為孩子特別設計了100多道兒童食譜。本書共分為七章,即分為