沙國政老先生武技至臻化境,對各門武功廣聞博見,被武壇譽為“武術(shù)倉庫”、“武術(shù)活字典”。由他創(chuàng)立的“沙氏武學”理論自成體系,內(nèi)容豐富多彩、傳播范圍廣泛、教學成果豐碩、康體效果特異,是云南省彌足珍貴的武術(shù)文化遺產(chǎn)。對“沙氏武學”進行挖掘、整理、弘揚、傳播,不僅具有較高的武學學術(shù)價值,而且具有較強的繼承傳統(tǒng)、弘揚國學、傳播國
《突擊突防:中國軍警格斗術(shù)教范》重點在于一個“突”字,“突”就意味著突然,更代表著“快”。無論攻防,均要在“快”字上下功夫,熟能生巧,以快制敵,快中求穩(wěn),快中求變,快中得勝!锻粨敉环溃褐袊娋穸沸g(shù)教范》上篇主要是格斗精要;下篇內(nèi)容共分:基礎(chǔ)知識、搏擊拳、女子匕首搏擊術(shù)、一招制敵、摔擒技術(shù)、制暴術(shù)和抓捕擒敵等7項內(nèi)容
《實用短棍術(shù)》內(nèi)容豐富,技法乖巧,實用性強,不光包括了傳統(tǒng)武術(shù)的劈、掃、撩、戳、頂、點、挑、格、擋、架等基本棍法,還有纏、鎖、別等擒拿方法。該套路共分四段,每段均有10個動作,加上起收勢共有42個動作。每段最后一個動作后邊加一個收勢動作,均可獨立成段,方便教學和練習。該套短棍術(shù)敘述上采用一個動作配一個實用方法,有利于記
《30天輕松學會詠春拳》針對這種情況,我們在詠春拳的內(nèi)容劃分以及動作技術(shù)難度上制作一本詠春拳基礎(chǔ)入門的教程,在意識上消除所謂詠春拳難學的顧慮,在動作練習上易于學習和掌握,讓他們對詠春拳有切實的了解,加強他們的興趣,體驗詠春拳的魅力。
《點蒼擒拿八法》里的“點蒼”一詞是指云南大理蒼山又名點蒼山,是以地域命名。大理點蒼地區(qū)有傳承上千年的白族、彝族等民族民間武術(shù)文化,它既與中原漢族主流武術(shù)文化有著緊密聯(lián)系,又有其自身的特點。
少林二指禪源于少林七十二藝中的鷹爪功。是少林鷹派武術(shù)和地趟門的重要課題。該功法由徐金勝老師的弟子少林鷹派武術(shù)研究會會長楊維博士立項研究,使之更加完善和更加科學。該課題研究成果分為“少林二指禪功法闡秘”和“少林二指禪點穴秘法”兩個部分。本書第一章對二指禪進行了追根溯源,還就其技術(shù)特點、練功原則、練功禁忌、道德修養(yǎng)和練習程
《少林絕技金剛指》全文共分七個部分。章氣的理解,從什么是氣、氣的生成、氣的運動、氣的生理功能和氣的分類五個方面來理解和認識氣;第二章經(jīng)絡分布,從什么是經(jīng)絡、什么是經(jīng)絡系統(tǒng)、經(jīng)絡的功能、十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈五個方面來認識經(jīng)絡及其分布;第三章內(nèi)功四式!渡倭纸^技金剛指》對涉及內(nèi)功的一些專有名詞進行了解釋,提出內(nèi)功四式練法
《中華武術(shù)》在深入挖掘和整理中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化成果的同時,結(jié)合社會發(fā)展,注入了時代精神。書中優(yōu)美生動的文字、簡明通俗的語言、圖文并茂的形式,把中國文化中的物態(tài)文化、制度文化、行為文化、精神文化等知識要點全面展示給讀者。點點滴滴的文化知識仿佛顆顆繁星,組成了燦爛輝煌的中國文化的天穹!吨腥A武術(shù)》能為弘揚中華五千年優(yōu)秀傳統(tǒng)文
《少林鷹爪入門精編》共有六個部分,第一章基本介紹從王培錕記鷹爪名家周樹生、傅全志記廣西武協(xié)副主席周樹生、嚴翰秀記北京亞運會中國武術(shù)隊領(lǐng)隊兼教練周樹生、我與周樹生老師的“書緣”、周樹生淺談習武之道和周樹生談怎樣練習鷹爪拳六個不同側(cè)面,真實地反映了當今世界武林泰斗周樹生的一生武學生涯和他對武之道的認識;第二章介紹鷹爪拳基本
本書作者以田野考察、實地調(diào)研與歷史資料分析等多種研究方法;從文化學、民族學、體育學等學科的綜合視角探索中國少數(shù)民族體育形成的文化源流、文化特征。