《正念:專注內(nèi)心思考的藝術(shù)(全彩)》內(nèi)容簡介:本書為我們更好地掌控自己的人生提供了一條捷徑,其獨特之處在于通過簡單的呼吸、冥想,以及放松技巧,助你提高注意力,實現(xiàn)幸福人生。文字簡練易懂,便于操作,訓(xùn)練過程循序漸進。書中遍布的可視化信息圖及新穎的問答模式可使你的“幸福之旅”更為愉悅和個性化。你將學(xué)會如何通過調(diào)整呼吸技巧、
我們身處一個浮躁的社會,要想獲得幸福,就要有強大的內(nèi)心來作支撐,而淡定正是我們內(nèi)心力量的源泉。淡定是心靈的修煉,是一種能力,是一種達觀的生活態(tài)度,更是一種超然的人生境界。成功和幸福拼的就是淡定,只有做淡定的自己,讓淡定的力量去改變你周遭的氣場,你才能發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài),才能贏得幸福的人生。 本書將教會你應(yīng)對復(fù)雜多變
人生就是一個不斷“舍”與“得”的過程,在“舍”與“得”之間,每個人都需作出自己的抉擇。舍,并不是全部舍掉,而是舍掉那些沉重的、阻礙你前行的種種負累,留下那些輕快的、靈性的美好,從而讓你閃耀著含蓄、內(nèi)斂、從容的光芒。 本書主要告訴讀者如何在舍與得中達到幸福和平衡,并且一直保持著幸福的狀態(tài)。只要你能用“放下、樂觀、平和、
一個人做不做規(guī)劃,是意識問題;而能不能做好規(guī)劃,是方法問題。如何發(fā)現(xiàn)并協(xié)調(diào)先天和后天、固定和可變、內(nèi)在和外在的各種條件和力量,找到人生的最佳設(shè)計方案,是當(dāng)代年輕人成就自我的一門必修課。 本書旨在幫助那些尚無明確的人生方向,或者在人生的旅途上走入岔道的年輕人,幫助他們認清社會,了解職場、生活和人生規(guī)則,告訴他們?nèi)绾卧诼?/p>
“金錢與我,到底意味著什么?”這是《我想跟自己談?wù)劷疱X哲學(xué)》所探討的核心問題。一個人與金錢的關(guān)系是持續(xù)終生的,影響著個人的自我認同感,決定著一個人對他人的態(tài)度,讓幾代人變得親密或疏遠。金錢是一個舞臺,在這里,貪婪與慷慨、智慧與愚蠢同臺表演。自由、欲望、權(quán)力、地位、工作、財產(chǎn),所有這些主宰生活的宏大概念,幾乎總是與金錢密
我們需要詩和遠方,但并不是每個人都有那么好的運氣和機遇可以獲得。人世間的事情,總是沒有*完美的,該舍棄的時候應(yīng)該果斷舍棄。 每個人生來只有兩只手,而時間萬物何其眾多,就算我們竭盡所能,能夠抓到手里的又能有多少呢?很多東西就像握在手里的沙,往往抓得越緊,失去的也就越快。學(xué)會舍是一種大智慧,聰明的人,往往懂得舍得之道。舍不
把知識比作一座寶庫,學(xué)習(xí)方法就是打開這座寶庫的鑰匙。要想取得好的學(xué)習(xí)成績,必須擁有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、良好的學(xué)習(xí)心在這個競爭激烈、瞬息萬變的時代,壓力大、受挫、迷茫等等問題紛至沓來,如若這些問題得不到及時有效地解決,往往會把你的人生帶入無限的惡性循環(huán)當(dāng)中。本書從生命的擁有在于時時感恩、生命的能量在于焦點利眾、生命的偉大在于
《向孔子學(xué)做人跟曹操學(xué)做事》分為上、下兩個部分,從孔子的做人準則以及曹操的做事風(fēng)范入手,告訴讀者應(yīng)該如何去做人,如何擁有高尚的道德品質(zhì);同時,又闡述了在社會生活中做事的技巧和方法。通過大量的故事和真實的案例,提煉出成功的做人之道與成事之法,具有較強的實用性與指導(dǎo)性。
《人生十論》系錢穆先生所撰有關(guān)人生問題之文稿結(jié)集。錢穆先生從中國舊傳統(tǒng)、舊觀念歸納人生義理,緊隨時代新潮流、新趨勢,闡發(fā)了人生立身處世之要旨。書中“人生目的和自由”“如何解脫人生之苦痛”“中國人生哲學(xué)”“談?wù)勅松钡任恼,對讀者形成正確的人生觀有著莫大的啟發(fā)意義。
生命就是這樣: 人生不總是如意,生活不總都稱心,事業(yè)不總能輝煌。 前行,總會遇到溝坎;情緣,總有酸甜苦辣。 請原諒生活帶給你的所有不美好: 路不通時學(xué)會拐彎;解不開時學(xué)會淡忘; 事難做時學(xué)會放下;緣漸遠時學(xué)會釋然。 因為,原諒就是成全自己的幸福: 有些回憶想起,就是溫暖;有些糾結(jié)看開,就能舒坦; 有些事