本書以成都建設(shè)世界賽事名城為切入點(diǎn),著重探討在市民全面發(fā)展過程中,城市、體育、賽事等諸多要素如何發(fā)揮各自的積極、能動作用,最大限度推進(jìn)人的全面發(fā)展,造就更現(xiàn)代化的人。全書不僅從理論層面論述體育與城市協(xié)同發(fā)展的重要性,更注重從實踐視角探討實現(xiàn)協(xié)同發(fā)展、爭取最大效益的現(xiàn)實可行性,著力為成都等城市建設(shè)賽事名城提出建議和意見。
青少年生長發(fā)育快速,身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和成年人比較,有該時期鮮明的特點(diǎn)。本書以人體各大系統(tǒng)為主線,介紹青少年時期身體形態(tài)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、體育鍛煉對各系統(tǒng)器官的影響。運(yùn)動系統(tǒng)作為體育鍛煉最密切相關(guān)的內(nèi)容,成為本書關(guān)注的重點(diǎn)。
體育與健康
《普通高校公共體育教程》主要內(nèi)容包括田徑,足球,籃球,排球,網(wǎng)球,乒乓球,羽毛球,健美操,體育舞蹈,健美,游泳,武術(shù),跆拳道,瑜伽,中國象棋,國際象棋,素質(zhì)拓展訓(xùn)練,啦啦操,擊劍,健康理論與體育法規(guī)。
兒童不同于成人,正處于各項身體機(jī)能發(fā)展的關(guān)鍵時期,居家期間如何指導(dǎo)孩子進(jìn)行有效的身體運(yùn)動,是家長面臨的普遍難題!兑黄矫拙蛹覂和∩怼方Y(jié)合兒童身體發(fā)育特點(diǎn),把有趣、簡便、適合兒童健身的動作模式融入書中,動作設(shè)計在家庭日常生活環(huán)境下就能完成!兑黄矫拙蛹覂和∩怼窂膬和療嵘頊(zhǔn)備活動開始,涵蓋了穩(wěn)定與平衡支撐運(yùn)動、兒童蹲起
《人體運(yùn)動平衡:基于功能性動作篩查的身體評估與訓(xùn)練》由具有豐富實踐經(jīng)驗和扎實理論功底的物理治療師兼骨科矯正師格雷·庫克傾力打造,旨在為運(yùn)動員提供一本以“動作模式”為重點(diǎn)的訓(xùn)練指導(dǎo)書!度梭w運(yùn)動平衡:基于功能性動作篩查的身體評估與訓(xùn)練》對體育動作,活動性與穩(wěn)定性,力量與耐力,爆發(fā)力、速度與敏捷,運(yùn)動表現(xiàn)訓(xùn)練計劃五個方面進(jìn)
兒童青少年運(yùn)動健康促進(jìn)科普問答集合國內(nèi)兒童青少年體質(zhì)健康促進(jìn)研究專家,針對全國兒童青少年體質(zhì)水平逐年下降,以及兒童青少年肥胖、近視和彎腰駝背等體質(zhì)健康問題不斷加劇的現(xiàn)狀,采用手繪圖解的形式,對兒童青少年科學(xué)健身、運(yùn)動減脂、近視防控和脊柱健康4個方面的82個常見疑問與誤區(qū)進(jìn)行了解釋說明,旨在進(jìn)一步促進(jìn)兒童青少年健康知識的
本書內(nèi)容涉及較廣,主要運(yùn)動技術(shù)要求符合全民健身的特點(diǎn),具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)等,基本可以滿足高等學(xué)校學(xué)生體育、健康教育課程教學(xué)的需要。同時,本書注重對運(yùn)動項目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹,對于學(xué)生拓展體育運(yùn)動與健康教育知識和視野,以及培養(yǎng)科學(xué)鍛煉習(xí)慣和終身鍛煉的意識有促進(jìn)作用。
本書共十三章,主要內(nèi)容包括體育運(yùn)動促進(jìn)健康、科學(xué)健身與體重管理、田徑運(yùn)動、足球運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、網(wǎng)球運(yùn)動、游泳運(yùn)動、武術(shù)、健美操、戶外運(yùn)動、大學(xué)生體質(zhì)健康等。本書可作為高等學(xué)校體育課教材,也可供體育研究人員和體育愛好者參考。本書的編寫注重理論與實踐相結(jié)合,突出知識性、實用性、大眾性、健身性和娛樂性,
本書在更新觀念的前提下破除傳統(tǒng)的體育教材固有體系,努力建立以育人為宗旨,以增強(qiáng)體育意識、提高體育能力、培養(yǎng)體育習(xí)慣為主線的新的教材體系。全書視角新穎,層次清楚,內(nèi)容翔實,信息量大,圖文并茂,通俗易懂,理論與實踐相結(jié)合,可操作性、集科學(xué)性、系統(tǒng)性、新穎性、實用性為一體?勺鳛槠胀ǜ叩仍盒sw育課程教材使用。