懷孕以后要做幾次產(chǎn)檢呀？ 孕期能慢跑、快走或者做瑜伽嗎？ 肚子大了，晚上老是睡不好該怎么辦？ 不想吃太胖，又怕寶寶缺營養(yǎng)，怎么才能兩全其美呢？ …… 本來當(dāng)媽媽是件極其幸福的事情，就算和穿上婚紗那一刻相比，也*是有過之而無不及�？墒牵�等情緒稍稍平復(fù)，又會冒出來很多問題，這可如何是好？別急，翻

寶寶的幸福，是從備孕懷孕開始的。而這個(gè)時(shí)候，孕媽的健康狀態(tài)就顯得尤為重要。 樂媽咪孕育團(tuán)隊(duì)用自己的經(jīng)驗(yàn)給寶媽們提供各式各樣的孕育方法，共同為媽媽寶寶們保駕護(hù)航。 書中記述了有關(guān)懷孕的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：媽媽寶寶的變化，每周的詳細(xì)記錄；需要重點(diǎn)補(bǔ)充的營養(yǎng)素，當(dāng)月推薦的食材和菜譜；應(yīng)該關(guān)注的生活細(xì)節(jié)，可能遇到的不適、科學(xué)的胎教計(jì)劃，

本書實(shí)用育兒百科工具書，由思前想后的孕前、點(diǎn)點(diǎn)滴滴的孕期、輕輕松松坐月子、勤勞快樂的育兒共四章組成，內(nèi)容涉及孕媽職場保健，孕媽運(yùn)動(dòng)，孕期的夫妻生活、孕期心理調(diào)適、孕期胎教等。

生命的誕生、選取最佳的受孕時(shí)間、懷孕的概率、加強(qiáng)鍛煉、忌食煙酒、治療疾病、均衡飲食、孕卵植入的過程、受精卵發(fā)育成胚泡等。

患有哪些疾病暫時(shí)不宜懷孕、什么季節(jié)受孕準(zhǔn)媽媽最舒適、如何測算排卵期、飲食調(diào)整和營養(yǎng)儲備、如何判斷自己缺乏哪類營養(yǎng)素、哪些不良飲食習(xí)慣要改掉、補(bǔ)充維生素E可以幫助受孕嗎、鋅能提高精子質(zhì)量，準(zhǔn)爸爸如何補(bǔ)、孕前應(yīng)該如何補(bǔ)葉酸、身體的哪些信號提示準(zhǔn)媽媽需要排毒了等。

這是一本由國內(nèi)諸多孕產(chǎn)專家、兒科專家共同打造的備孕、懷孕、分娩、育兒全書。能夠提供給孕媽媽*清楚、*有用的知識，幫助解決懷孕、分娩、育兒中可能遇到的各種問題。 關(guān)于懷孕育兒的知識，網(wǎng)絡(luò)上的信息紛呈雜亂的，周圍人的各種建議也會讓人無所適從。這本書就像一位醫(yī)生朋友，陪伴著孕媽媽從備孕開始，經(jīng)歷妊娠每一天，直到安全分娩，還有

世界上沒有心理*健康的人，不同時(shí)期都會遇到不同情緒的困擾，孕期及產(chǎn)后因體內(nèi)激素水平的變化，情緒起伏較為明顯。相比其他心理干預(yù)方式，用音樂來調(diào)適心理具有非常明顯的優(yōu)勢。本書詳細(xì)介紹了孕期各種情緒的生理、心理成因及音樂調(diào)試方式，并制定了針對不同情緒的音樂干預(yù)策略，同時(shí)提供了部分案例分析，非常具有閱讀價(jià)值。對于孕期的準(zhǔn)媽媽或

本書主要針對孕產(chǎn)婦、新生兒的生理特點(diǎn)，逐一解答了孕產(chǎn)婦迫切想要了解的孕產(chǎn)全過程中出現(xiàn)的各種問題，并將這些問題歸納為五章，從婦女受孕知識及孕前準(zhǔn)備，順利度過妊娠期，主動(dòng)配合平安分娩，產(chǎn)褥期康復(fù)，新生兒保健等方面予以詳細(xì)地介紹。其內(nèi)容豐富，科學(xué)實(shí)用，通俗易懂，是孕產(chǎn)婦推薦的孕產(chǎn)期全程保健用書，亦可作為基層和社區(qū)醫(yī)師參考用書

如果看到懷孕試紙上的兩道杠，那么恭喜你懷孕了！你可能會因此興奮不已，也可能會在興奮中夾雜恐懼和擔(dān)心。《40周懷孕百科》將全程做你的向?qū)�，不但會告訴你如何迎接懷孕這個(gè)醫(yī)學(xué)上的奇跡，而且會幫助你為孕期即將到來的巨大沖擊做好準(zhǔn)備，確保你的生活不會因懷孕而變得手忙腳亂。在初孕時(shí)，講述了需要掌握的常識，包括營養(yǎng)的補(bǔ)充、孕期遇到的

本書詳細(xì)介紹了備孕、孕期及產(chǎn)后的情緒及常見心理問題，解答準(zhǔn)媽媽的憂慮和疑惑，讓準(zhǔn)媽媽從容應(yīng)對身體和心理的變化，順利度過孕期，迎接新生命。本書還分析了胎寶寶、準(zhǔn)爸爸及家人的情緒反應(yīng)，并給出了應(yīng)對策略。