作為職場新人，你可能在為這些問題苦惱：同為新人，明明自己干的更多，為什么老板總把機(jī)會(huì)給了我的鄰座？老板給的文檔晦澀繁雜，又不敢問，怎樣能快速拆解領(lǐng)悟？…… 成為業(yè)務(wù)骨干后，你的煩惱變成了：為什么自己的升職就是比同齡人慢半拍？怎樣才能在競聘演講中脫穎而出？…… 成為管理者后，你開始關(guān)注：怎樣才能不陷于瑣碎，騰出精力思考？

《職場破局：打造職場七種底層能力》將從七大角度來整體提升職場人的競爭力，包括：積極主動(dòng)、持續(xù)學(xué)習(xí)、目標(biāo)計(jì)劃、高效行動(dòng)、問題解決、高情商溝通和擴(kuò)大影響力，并給出針對性的方法、工具和技巧，使讀者讀后立刻就能上手運(yùn)用，夯實(shí)能力基礎(chǔ)，系統(tǒng)提升職場競爭力，助力你成為實(shí)力超群的職場精英。

一些大型互聯(lián)網(wǎng)公司（通常稱為“大廠”）的人員流動(dòng)，導(dǎo)致一些人離開他們一度依賴的工作環(huán)境。這些離開大廠的人面臨著一個(gè)重要的問題：如何重新開始生活并找到新的工作方向。本書旨在探討這一主題，作者通過與各行各業(yè)的“局內(nèi)人”的交流，幫助讀者突破大廠思維的局限。本書可為離開大廠的人提供關(guān)于生活和工作的指導(dǎo)和支持，分享認(rèn)知視角、思維

對于很多人來說，家并非愛的港灣，而是傷痛的源頭。面對這份隱秘的禁錮與傷害，很多人或迫于親情，或出于幻想，或畏于輿論，總是難以擺脫。難道只能忍耐嗎？在本書中，我們將看到能讓自己有效擺脫惡劣家庭關(guān)系的方法——勇敢斷絕聯(lián)絡(luò)，逃離不健康的關(guān)系，并設(shè)置不容撼動(dòng)的界限，以阻斷對方繼續(xù)施加傷害。書中剖析了不健康家庭的種種特征和常用手

本書從兩位心理醫(yī)生的戀愛故事中，看到他們相愛的故事、男女雙方在不同階段的心路歷程與具體行為，以及他們個(gè)人在愛情課程中的積累與心得。他們的矛盾與分享或許能為正因親密關(guān)系感到痛苦的我們提供認(rèn)識并化解自身潛在問題的新視角，幫助我們在改善關(guān)系的同時(shí)學(xué)習(xí)如何擁有更好的自己。

如何找工作，面試，求職？本書為作者1500場面試官經(jīng)驗(yàn)的實(shí)況展示和分析。分析求職者、面試者、工作崗位，從而讓合適的人匹配到合適的崗位。作者從面試現(xiàn)場實(shí)況記錄的角度直播求職的全過程，并加入對求職者和面試官的動(dòng)作、心理分析，讓求職者能夠在這么多場求職的現(xiàn)場，看到自己的影子，揚(yáng)長避短找到合適的工作。對求職中的關(guān)鍵要素：學(xué)歷，

本書共分九章，第一章人生的旅行，分析職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵及職業(yè)生涯的經(jīng)典內(nèi)容；第二章走進(jìn)我的世界，分析個(gè)體的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力等內(nèi)容，幫助個(gè)體了解自我；第三章描摹你的樣子，分析個(gè)體職業(yè)發(fā)展的外部環(huán)境，包括政治經(jīng)濟(jì)、文化科技，以及學(xué)校家庭等的環(huán)境；第四章決策的本質(zhì)，分析職業(yè)決策的內(nèi)涵、職業(yè)目標(biāo)的確定以

為什么吵架更頻繁的新婚夫妻往往會(huì)有更長久的婚姻？不同沖突類型的伴侶如何通過改變爭吵方式來深化關(guān)系？當(dāng)爭吵陷入僵局，我們又該如何化解？ 婚姻大師戈特曼夫婦基于50多年的研究和實(shí)踐成果，以及新近一項(xiàng)涵蓋4萬對伴侶的國際研究發(fā)現(xiàn)，沖突是伴侶們尋求治療的首要原因，也是建立更緊密的關(guān)系、更深層次聯(lián)系和持久愛情的契機(jī)。一對伴侶爭

本書全面探討了老年社會(huì)工作的理論體系和實(shí)際應(yīng)用，系統(tǒng)剖析了老年群體的需求、挑戰(zhàn)和社會(huì)工作者在此領(lǐng)域中的角色。通過深入研究老年社會(huì)工作的理論、政策、服務(wù)模式等方面，詳細(xì)介紹了應(yīng)對老齡化社會(huì)的創(chuàng)新實(shí)踐和問題解決方案，旨在提高社會(huì)工作者的專業(yè)水平。書中強(qiáng)調(diào)關(guān)注老年人的身心健康、社會(huì)融入和生活質(zhì)量，提供了實(shí)用的社會(huì)工作策略和工

上司器重、同事尊重、客戶看重，一幅簡單和諧的畫面，實(shí)則是不易達(dá)成的職場桃花源。一入社會(huì)，開始工作之后，才發(fā)現(xiàn)好好經(jīng)營工作遠(yuǎn)比處理一道復(fù)雜的物理題難上加難。讀書的時(shí)候，期末考試可以每次得高分的人，不見得工作之后，事事能得到眾人的肯定，升職加薪有時(shí)更如登天般艱難。本書從實(shí)用出發(fā)，詳細(xì)闡述了取得職場成功的關(guān)鍵所在，幫你撥開迷