湯一直被視為養(yǎng)生的較好方式，也是備受歡迎的一種方式，但是不同的湯有不同的功效，喝對湯，對于養(yǎng)生才能事半功倍。該書就是這樣一本教讀者正確燉湯的范本。書中就煲湯基礎、湯的功效、不同體質、四季變化、不同族群和常見病癥等幾個方面對湯進行了分類，不僅僅對各種不同情況進行了分析，還介紹了不同情況下應該選擇什么煲湯食材，具體列舉了有

《張子琳臨癥醫(yī)案實錄·肺腎病篇》是對張子琳（1894—1983）在20世紀七八十年代所記錄之珍貴醫(yī)案肺腎病部分的首次全面收集和整理�！秱�寒論》和《溫病條辨》是治療傷寒、溫病的經(jīng)典著作，而張子琳先生的許多治療肺腎病處方都體現(xiàn)了這兩書中的教導。在閱讀本書時，讀者一定能深刻體會到吳鞠通在治療肺病時提倡的“治上焦如羽，非輕不舉

我國的傳統(tǒng)自然療法有著十分悠久的歷史，是一門不可不學的學問，本書就一探奧秘，對傳統(tǒng)中醫(yī)五大療法進行了詳細的解析。首先系統(tǒng)全面地介紹了人體全身經(jīng)脈間的各個穴位的準確位置，然后闡述了按摩、艾灸、刮痧、拔罐和敷貼五種自然療法的功效作用、操作技巧、真人示范等幾個方面，為讀者提供了系統(tǒng)全面的中醫(yī)保健基礎知識。接著，將理論應用于實

本書為高等職業(yè)教育AI示范教材。本書主要介紹針灸推拿學的知識，共分六章，包括針灸推拿發(fā)展簡史、經(jīng)絡腧穴總論、經(jīng)絡腧穴各論、針灸推拿操作方法、針灸推拿治療及護理常規(guī)、養(yǎng)生保健，知識涵蓋面廣，重點突出，貼近臨床實際。本書配套AI問答增值服務，使用說明詳見“鄭重聲明”頁。教師如需獲取本書配套教學課件，請登錄“高等教育出版社產(chǎn)

本書在內容的選擇上，不是大量食療方的堆砌，是優(yōu)中選優(yōu)，只選取對讀者一定有幫助的食療方法，讓讀者照著書中的食療方法堅持做下去就能解決身體上的問題，應時而食，百病皆可防、可治。

本書根據(jù)中國農業(yè)大學出版社208年11月第1版，2008年11月第1次印刷本翻譯，本書是“鄉(xiāng)村振興工藝技術叢書”系列圖書之一�！侗＝“茨�師應用技術》一書的內容涵蓋了保健按摩的基本理論和實踐應用。書中詳細解釋了保健按摩的作用原理，包括調整陰陽、疏通經(jīng)絡、活血化瘀等作用。書中還介紹了各種常用的按摩手法，如摩擦類手法、擠壓類

吃點粗糧更健康

中醫(yī)認為，促使身體與內心健康運行的必要因素是氣血水。在《元氣滿滿的精神不疲勞》中，主要介紹了通過補血來改善心理疲勞的內容。本書將詳細介紹與補氣相關的內容。 隨著手機和互聯(lián)網(wǎng)的便利，導致人的運動量減少，飲食的變化也在增加，近十年來人類的生活方式發(fā)生了很大變化，工作壓力和社會環(huán)境讓人面臨非常強大的精神壓力，因此很多人頻繁地

本系列書提出了人身體不適的各種原因，并且給出了改善身體的飲食法。在中醫(yī)中，為了讓身體和心靈健康地活動，必要的要素是氣、血、水3個。在《心靈篇》中主要介紹了補充血的方法，作者認為，隨著手機和互聯(lián)網(wǎng)的便利，導致人的運動量減少，飲食的變化也在增加，近十年來人類的生活方式發(fā)生了很大變化。而且，大氣污染加劇，新病毒出現(xiàn)，異常氣象

頭痛疾患的針灸治療