（否）體育與健康

為了查明導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)健康下降的主要原因，指導(dǎo)大學(xué)生通過(guò)參與鍛煉來(lái)提高自身的體質(zhì)健康，作者特撰寫(xiě)此書(shū)。主要內(nèi)容內(nèi)容包括：大學(xué)生體質(zhì)與健康的基本知識(shí)研究，影響大學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析，大學(xué)生體育鍛煉促健康的原理與方法，促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康的運(yùn)動(dòng)處方研究、醫(yī)務(wù)保障研究、鍛煉方法與手段研究，不同大學(xué)生群體的健身方法指導(dǎo)，大學(xué)生

本書(shū)從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面來(lái)對(duì)體育與健康作了詳盡闡述。從理論方面，對(duì)體育的基本知識(shí)及其與人的發(fā)展、人與健康、科學(xué)生活方式、疲勞的機(jī)制及其防治，以及休閑體育與體育欣賞進(jìn)行研究；實(shí)踐方面，通過(guò)介紹一些具體的項(xiàng)目的基本知識(shí)、技戰(zhàn)術(shù)及相關(guān)的基本規(guī)則等，來(lái)為增進(jìn)人的身心健康提供科學(xué)指導(dǎo)。此外，本書(shū)題材新穎、結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容豐富，涵蓋

本書(shū)以大學(xué)生體能與體質(zhì)為研究對(duì)象，對(duì)體能訓(xùn)練與體質(zhì)測(cè)試方法進(jìn)行了詳細(xì)的研究，涉及體能訓(xùn)練與體能測(cè)試的基礎(chǔ)知識(shí)、體能訓(xùn)練的科學(xué)理論基礎(chǔ)、體能訓(xùn)練的理論及程序、體能訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、大學(xué)生體能測(cè)評(píng)的內(nèi)容和方法、大學(xué)生各項(xiàng)體能素質(zhì)的訓(xùn)練以及各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體能訓(xùn)練方法，并對(duì)不同體質(zhì)大學(xué)生的體能訓(xùn)練進(jìn)行了指導(dǎo)。本書(shū)內(nèi)容豐富，邏輯合

本書(shū)借鑒、吸取體育科學(xué)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐最新的研究成功，以全新的體育健康觀，牢牢把握素質(zhì)教育、健康第一和以人為本的指導(dǎo)思想編寫(xiě)，旨在不斷增強(qiáng)大學(xué)生的體育參與意識(shí)，提高他們的體育技能，誘導(dǎo)其形成健康的行為方式。全書(shū)共分八章，第一章至第四章為理論部分，第五章至第八章為實(shí)踐部分，既注重內(nèi)容的科學(xué)性和前瞻性，又講究針對(duì)性和實(shí)用性，具有

在競(jìng)技體育和大眾健身領(lǐng)域，體能訓(xùn)練的重要性已經(jīng)毋庸置疑，體能訓(xùn)練方法也呈現(xiàn)了種類(lèi)繁多的局面�！秾�(shí)用體能訓(xùn)練方法》一書(shū)作者帶領(lǐng)其訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)總結(jié)近年來(lái)從事體能訓(xùn)練的工作經(jīng)驗(yàn)，綜合多學(xué)科的理論知識(shí)，把競(jìng)技體育領(lǐng)域體能訓(xùn)練的成功經(jīng)驗(yàn)移植到大眾健身領(lǐng)域，以圖文并茂的形式在倡導(dǎo)先進(jìn)體能理念的同時(shí)，介紹了抗阻訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)防護(hù)性訓(xùn)練、膝

體育保健學(xué)

本文從學(xué)生的需要以及科學(xué)鍛煉的角度出發(fā)，對(duì)大學(xué)生課外體育鍛煉目標(biāo)制定地是否合理，鍛煉強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)量是否適宜，鍛煉行為和方法是否恰當(dāng)，鍛煉效果是否良好進(jìn)行深度研究，并構(gòu)建滿(mǎn)足大學(xué)生課外體育鍛煉所需要的簡(jiǎn)便易操作的課外體育鍛煉效果評(píng)價(jià)模式以及評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，其研究成果將完善和發(fā)展評(píng)價(jià)理論，進(jìn)而為提高大學(xué)生課外體育鍛煉的科學(xué)性

本書(shū)為“十二五”普通高等教育本科國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材，也是普通高等學(xué)校體育教育專(zhuān)業(yè)主干課程教材之一。作者在第二版的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充了近年來(lái)我國(guó)學(xué)校體育理論發(fā)展的最新成果，體現(xiàn)了學(xué)校體育教學(xué)改革的發(fā)展趨勢(shì)，從更多的關(guān)注教師的教，轉(zhuǎn)向更多地關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的追求，更好地回答和解釋學(xué)校體育中的理論與實(shí)踐問(wèn)題，引領(lǐng)學(xué)校體育改革與發(fā)展的正確方

《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)》圍繞“營(yíng)養(yǎng)”與“運(yùn)動(dòng)”兩大健康要素，努力結(jié)合國(guó)內(nèi)外研究成果和進(jìn)展，盡可能全面闡述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)與專(zhuān)業(yè)理論。期望為體育院校運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等專(zhuān)業(yè)學(xué)生提供一部較高質(zhì)量的教材，同時(shí)也可作為從事以上專(zhuān)業(yè)的教師和科研人員的一部參考書(shū)。