為什么你總是越想越氣，卻開不了口？你在溝通中不斷內(nèi)耗：反復(fù)糾結(jié)措辭，話到嘴邊又咽下；害怕沖突，習(xí)慣性妥協(xié)退讓；明明有理，卻總被牽著鼻子走；事后懊悔，內(nèi)心戲演了一萬(wàn)遍……其根本原因，是你不夠強(qiáng)勢(shì)，是你不敢說(shuō)出心里話！這是一本為溝通內(nèi)耗者打造的表達(dá)實(shí)戰(zhàn)指南。本書用8個(gè)具體方法幫你破除開口障礙、化

出庭律師、現(xiàn)象級(jí)溝通教練杰斐遜·費(fèi)希爾，把10年法庭實(shí)戰(zhàn)與千萬(wàn)粉絲短視頻精華濃縮成這本拿來(lái)就用的溝通手冊(cè)。全書圍繞獨(dú)創(chuàng)的三段式溝通體系掌控表達(dá)、自信表達(dá)、聯(lián)結(jié)表達(dá)拆解20高頻棘?場(chǎng)景，給出可直接套用的句式與步驟。通過(guò)本書，可以學(xué)到：劍拔弩張時(shí)，怎樣一句話降溫；面對(duì)難相處的人，如何既堅(jiān)定又得體；設(shè)定邊界而不

本書是對(duì)性別歷史研究的開創(chuàng)性探索，深度剖析了父權(quán)制從起源到現(xiàn)今演變的完整歷程。結(jié)合考古學(xué)與人類學(xué)的研究方法，薩伊尼跨越美洲至亞洲的廣闊地域，深入探討了不同文化史與政治史中的父權(quán)制根源，追溯了父權(quán)制如何從史前時(shí)代悄然興起，逐漸取代母系社會(huì)的地位，進(jìn)而滲透到現(xiàn)代社會(huì)的每一個(gè)角落，最終成為全球性的現(xiàn)象。薩伊尼實(shí)地探訪了世界

城市休閑化是休閑時(shí)代城市發(fā)展的一種形態(tài)。本書結(jié)合我國(guó)城市休閑化發(fā)展的實(shí)際，建立了城市休閑化質(zhì)量測(cè)評(píng)體系，從城市公共基礎(chǔ)、休閑消費(fèi)、休閑產(chǎn)業(yè)和休閑資源四個(gè)方面，對(duì)我國(guó)27個(gè)省會(huì)城市、4個(gè)直轄市和5個(gè)計(jì)劃單列市的城市休閑化發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行比較全面的測(cè)度和分析，為推進(jìn)我國(guó)城市休閑化與新型城鎮(zhèn)化的健康發(fā)展提供了決策依據(jù)和研究?jī)r(jià)值。

現(xiàn)代社會(huì)中，許多年輕人對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展感到困惑和迷茫，不知道自己未來(lái)的方向在哪里，不明白為什么越努力越痛苦。越來(lái)越多的年輕人開始重新思考：那條別人口中“對(duì)的路”真的是對(duì)的嗎？我能否不再壓抑真實(shí)的自己，走一條更適合自己的可持續(xù)的道路呢？ 本書結(jié)合大量真實(shí)的案例，從找到自身優(yōu)勢(shì)出發(fā)，引導(dǎo)年輕人重新認(rèn)識(shí)自己、激活自己，從

本書是高等學(xué)校社會(huì)工作專業(yè)主干課程教材。本書內(nèi)容主要分為四部分：第一章是引導(dǎo)章，幫助讀者認(rèn)識(shí)人類行為、人類需要、自然和社會(huì)環(huán)境的內(nèi)容、人與環(huán)境互動(dòng)關(guān)系以及學(xué)習(xí)本課程的意義；第二、三章介紹了人類行為與社會(huì)環(huán)境的理論；第四至第六章介紹了對(duì)于人類生存與其中的幾種環(huán)境，包括社會(huì)結(jié)構(gòu)環(huán)境、文化環(huán)境、公共衛(wèi)生環(huán)境；第七至十四章以人

本書是“十四五”職業(yè)教育國(guó)家規(guī)劃教材，也是高等職業(yè)教育財(cái)經(jīng)商貿(mào)類專業(yè)基礎(chǔ)課“務(wù)本求實(shí)、力學(xué)篤行”系列新形態(tài)一體化教材。 本書以公共關(guān)系活動(dòng)典型工作任務(wù)為依據(jù)，對(duì)接崗位能力要求，結(jié)合數(shù)字經(jīng)濟(jì)下行業(yè)新動(dòng)態(tài)，將職業(yè)素養(yǎng)要求貫穿其中，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)公共關(guān)系的認(rèn)知、分析、應(yīng)用和創(chuàng)新能力。本書共分八個(gè)專題，通過(guò)對(duì)理論、案例、

本書展現(xiàn)了社會(huì)學(xué)家胡榮的個(gè)人成長(zhǎng)、求學(xué)和治學(xué)經(jīng)歷，講述了這位來(lái)自偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村的農(nóng)家子弟如何在資源匱乏的條件下，憑借堅(jiān)定信念、不懈努力和對(duì)學(xué)術(shù)的熱愛(ài)，逐步成長(zhǎng)為社會(huì)學(xué)領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物

在社會(huì)調(diào)查之中，問(wèn)卷調(diào)查是非常常用的方法。設(shè)計(jì)出科學(xué)、有效、可信、可操作的高質(zhì)量問(wèn)卷，是一項(xiàng)調(diào)查能夠成功的前提和關(guān)鍵。問(wèn)卷設(shè)計(jì)看似一件小事，實(shí)際上卻是一項(xiàng)極其需要方法、策略和技巧的專業(yè)性工作。作為剛剛接觸社會(huì)調(diào)查的新手研究者，你是否曾因問(wèn)卷設(shè)計(jì)不當(dāng)，導(dǎo)致數(shù)據(jù)質(zhì)量不佳、分析困難？是否曾在問(wèn)題設(shè)定、提問(wèn)方式上糾結(jié)，擔(dān)心受訪

本書以制度性的個(gè)體化理論為基礎(chǔ)，分析中國(guó)社會(huì)個(gè)體化的具體過(guò)程及發(fā)生機(jī)制。第一章是總論，文獻(xiàn)回顧及研究主要依據(jù)的理論基礎(chǔ)。第二章從教育制度、社會(huì)心理、社會(huì)文化等方面研究了中國(guó)社會(huì)個(gè)體化的轉(zhuǎn)變。第三章討論了數(shù)字技術(shù)和數(shù)字平臺(tái)對(duì)個(gè)體化的影響及其風(fēng)險(xiǎn)。第四章分析群體在個(gè)體化的城市社會(huì)中的身體、心靈的體驗(yàn)以及他們的適應(yīng)策略。第五