本書(shū)以理想形成的生理基礎(chǔ)、心理基礎(chǔ)和實(shí)踐基礎(chǔ)為支點(diǎn)，透視了理想形成的機(jī)理，認(rèn)為理想的形成是環(huán)境影響、教育引導(dǎo)和自我超越的結(jié)果。本書(shū)基于理想形成的機(jī)理，概括了理想形成的階段和理想形成的特點(diǎn)，揭示了理想形成的本質(zhì)，即理想的形成是終極奮斗目標(biāo)的確定，自我價(jià)值選擇的明晰，自我追求的精神定格。并在最后部分提出了理想形成的教育理路

2022年是我尋訪(fǎng)記錄中醫(yī)第十三個(gè)年頭。十三年時(shí)光，沉甸甸在手，暖乎乎在心。是時(shí)候做一次回顧整理了。這故事，就從終南山開(kāi)始吧……2011年作者跟隨一起進(jìn)山的李辛光明丫夫婦等諸位朋友，都是尋訪(fǎng)記錄中醫(yī)以來(lái)新近認(rèn)識(shí)的朋友，進(jìn)到終南山。山里沒(méi)有手機(jī)信號(hào)沒(méi)有電腦電視沒(méi)有交通工具，看著云來(lái)霧往，細(xì)數(shù)階前的雨滴響，然后任思緒隨風(fēng)飄

本書(shū)以作者自己多年來(lái)的減肥方案與計(jì)劃為切入點(diǎn)，將身體健康保健與品德修養(yǎng)相結(jié)合，勸導(dǎo)和引領(lǐng)個(gè)人應(yīng)從多方面、多角度審視身體健康與身心健康的重要性。書(shū)中內(nèi)容豐富，涉及人生感悟、身體健康、身心健康、人生修行等方面，同時(shí)融入生物化學(xué)、生理學(xué)方面的知識(shí)，讀者可以從中學(xué)習(xí)如何維護(hù)身體健康，如何保持積極的心態(tài)，如何面對(duì)困難和問(wèn)題。

本書(shū)不僅收錄了劉墉作品中精練雋永而意味深長(zhǎng)的哲理故事，更寓教于樂(lè)，以插畫(huà)還原故事場(chǎng)景；其中既有平凡小人物的人生百態(tài)、笑淚故事，也有師徒對(duì)坐的參禪悟道、心靈啟迪，更有花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)等世間萬(wàn)物在方生方死、此消彼長(zhǎng)中予人的得失智慧。劉墉深入淺出的表達(dá)令故事筆調(diào)輕松、活潑而不失長(zhǎng)遠(yuǎn)意味，一條條凝練的哲理，化作或反諷、或警醒的寓言故事

本書(shū)分為三冊(cè)，第一冊(cè)主要包括：談?dòng)H子關(guān)系和談溝通；第二冊(cè)主要包括：談讀書(shū)和談做人；第三冊(cè)主要包括：談處世和談人生。具體內(nèi)容包括：談自衛(wèi)：當(dāng)你遇見(jiàn)“大野狼”；談應(yīng)變：面對(duì)搶匪；談取舍：你懂得自割嗎；談金錢(qián)：錢(qián)是活人花的；談獨(dú)立：爸爸不能幫你；談憂(yōu)患：退路；談溺愛(ài)：優(yōu)等生為什么自殺；談成長(zhǎng)：不想長(zhǎng)大等。

本書(shū)提供的“豐盈人生”的練習(xí),會(huì)一步步指導(dǎo)我們進(jìn)行深刻的自我探索,克服各種阻礙,不斷迭代自我,活出精彩和滿(mǎn)足的人生。你是否忙著扮演生活中的不同角色,為各種目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力奮斗,每當(dāng)靜下心來(lái)反思自己的生活時(shí)總會(huì)覺(jué)得人生有缺憾?你是否明明知道這樣的生活不是你想要的,但苦于生計(jì)、被各種責(zé)任和義務(wù)鎖限制,而不得不繼續(xù)掙扎和努力

本書(shū)是一本講述92歲職場(chǎng)老奶奶“活到老、工作到老”的人生傳記。在書(shū)中,作者結(jié)合自己的經(jīng)歷,分享了她66年職場(chǎng)生活總結(jié)出來(lái)的種種經(jīng)驗(yàn)知識(shí),包括對(duì)待工作的態(tài)度,堅(jiān)持挑戰(zhàn)、不懼失敗的精神,領(lǐng)導(dǎo)和下屬各自的注意事項(xiàng),等等。當(dāng)下社會(huì)的價(jià)值觀(guān)日趨多樣,工作的目的、對(duì)待工作的態(tài)度和推進(jìn)工作的方式自然也是因人而異。作者認(rèn)為自己這種“活

本書(shū)介紹了由日本雜物管理咨詢(xún)師山下英子提出的人生整理觀(guān)念。所謂斷舍離,就是透過(guò)整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)。換句話(huà)說(shuō),就是利用收拾家里的雜物來(lái)整理心情,讓人生轉(zhuǎn)而開(kāi)心的方法。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐斷舍離,讀者將會(huì)重新審視自己與物品的關(guān)系,從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我也會(huì)由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,徹底

本書(shū)以L(fǎng)OVE(愛(ài))和NEED(需要)這兩個(gè)關(guān)鍵詞為中心,介紹了“四個(gè)盒子”的整理法則,將人際關(guān)系、工作、日常生活等人生的所有事情分為四個(gè)箱子,依次放入對(duì)你來(lái)說(shuō)“真的應(yīng)該做的事”和“不需要做的事”,一切都變得清楚了然。幫助讀者整理束縛自己的不得不做的事,明確真正應(yīng)該做的事和不做也可以的事,更加珍惜自己的人生。如果能決定

本書(shū)主要內(nèi)容包括：保持自我平衡、適時(shí)使用透明披風(fēng)、感受植物的力量、創(chuàng)造閑暇時(shí)光、夜晚感性，清晨理性、傾聽(tīng)花語(yǔ)、可以了解我，但不要定義我、心傷治愈法、我的專(zhuān)屬地圖、先打開(kāi)看看等。