一不順心就大吼大叫……遇到問題就嚎啕大哭……不讓他做什么，他偏要做……陌生的環(huán)境就害怕得說不出話……和小朋友在一起卻玩兒不到一起去……你的寶寶是不是也正在經歷這 些？那是他正處于某種無法自控的情緒之中。越無助，越無法改變。本書從給寶寶解釋情緒是什么、都有什么情緒和情緒的表現(xiàn)是什么，讓孩子認識自己，形成情緒是可控的觀念

如何獲得持續(xù)快樂的大腦，輕松解決各種難題，走出各種困境，擺脫焦慮內耗？本書跨越8種學科，從心理學、認知科學、生物學、腦科學、系統(tǒng)科學、社會學、哲學、語言學的角度，幫讀者塑造反內耗思維。同時，幫助你鍛煉20種腦科學思維方法，拆解不快樂的本質。希望你成為從內而外理性、不擰巴、內核穩(wěn)定的人，擁有持續(xù)快樂的能力。

在21世紀的今天，我們身處的社會日新月異，而孩子的情緒管理也愈發(fā)顯得舉足輕重。想象一下，在孩子們成長的道路上，他們將不斷與老師、同學、鄰居、陌生人打交道。他們是否能跟上學習的步伐？是否能與人愉快輕松地相處？面對突發(fā)情況是否能妥善解決？這些點點滴滴的小事，都與他們的情緒管理能力息息相關。本書主要是從日常情緒對對碰、社交情

本書主要講述記憶是什么？一座神秘的螺旋樓梯，散落的碎片，消逝的痕跡？生命是什么？是不斷流動與變化、更新與交互的“動態(tài)平衡”。而在這微妙的流動中，維系著我們的便是“記憶”。日本生物學家福岡伸一以兼具科學性與文學性的筆觸，跨越生物學與人類世界的邊界，從多個角度探尋“記憶”的含義。本書的66篇短文，既是一組生物課堂的講義，也

人類是創(chuàng)造意義的生物，你一定也希望掌控自己的人生，游刃有余地迎接生活拋來的一切考驗，在改變中升華。然而長久以來，人們在做出改變時往往堅定地依靠自控力，這種方式導致改變的過程既艱難又痛苦，結果總是半途而廢。那是因為我們忽略了習慣的力量。本書通過探索習慣的運作方式及其背后的神經學原理向我們揭示了自控力資源的可耗竭性，認為只

本書探討了具身認知理論如何闡明心靈的方方面面，包括意向性、表征、情感、知覺、行動和自由意志、高階認知和主體間性。加拉格爾主張重新定義“心智”這一概念，他借鑒了實用主義、現(xiàn)象學和認知科學的觀點。生成主義作為一種自然哲學立場，對認知科學的發(fā)展具有重要的方法論和理論意義。加拉格爾認為，與感知和行動的基本現(xiàn)象一樣，反思、想象和

化情緒問題為情緒優(yōu)勢以積極情緒創(chuàng)幸福生活用道德情緒鑄意義人生。學習情緒知識，思考情緒問題，致用情緒場景人生不如意十有八九，而這些不如意背后往往都存在著非常關鍵的,不易覺察的情緒動因。本書將幫助讀者經由心理科學了解各種情緒的本質，在了解心理學家們精心設計的情緒實驗，以及由這些實驗成果誕生的應對策略之后，就會有醍醐灌頂?shù)母?/p>

本書是一本心靈勵志讀物，也是作者的代表作。本書旨在引導讀者利用心理暗示的力量，構筑有關生活的夢想，并且讓愿望成真。本書的核心源自“吸引力法則”，書中闡述了讓愿望成真的22條心靈法則、22個方法，激勵讀者啟動心靈層面的力量，讓讀者消極的思想信念和不理想的生活狀態(tài)得以發(fā)生巨大轉變，最終深層次地改變自我、改變人生。通過閱讀本