本書分為12章，第1章介紹了康復(fù)治療領(lǐng)域的一些常見概念和專業(yè)人士的職責(zé)；第2章到第12章通過詳細闡述疼痛源頭、組織愈合與改變疼痛感知、運動節(jié)段、運動控制、生物心理社會模型、軀體感覺控制等方面的知識，幫助讀者了解緩解疼痛的方法、做好疼痛管理，通過訓(xùn)練強化對肌肉的控制并恢復(fù)損傷部位的運動功能，積極調(diào)整心態(tài)，逐步提升運動表現(xiàn)

一、主要內(nèi)容本書主要面向大眾健身群體，針對各種喜聞樂見健身運動的常見運動損傷提出解決方案，讀者能根據(jù)自己的問題，在書中找到解決問題的方法。二、主要特點本書是作者查閱相關(guān)的國內(nèi)外文獻，結(jié)合自己在日常工作中的實踐積累，盡可能把有效、方便、簡單的運動傷病預(yù)防和康復(fù)方法提供給讀者。1.時效性強：全民健身的目標是“讓運動成為一種

根據(jù)國家體育總局《反興奮劑工作發(fā)展規(guī)劃(2018-2022)》要求、《反興奮劑教育工作實施細則》及教育準入制度規(guī)定，為深入推進全覆蓋、全周期、常態(tài)化、制度化的反興奮劑教育工作，強化純潔體育理念，普及反興奮劑知識，提升反興奮劑意識，北京市反興奮劑中心組織編寫了《運動員輔助人員反興奮劑知識讀本》，共四章，內(nèi)容主要包括認識興

本書首次提出了神經(jīng)肌門卡壓綜合征這個概念，目前國內(nèi)外對該疾病研究較少，沒有明確的診斷標準和簡便的治療方法。作者經(jīng)過20多年的大體解剖觀察與測量、臨床總結(jié)和針刺安全路徑驗證，用侵入性針刀治療和非侵入性手法治療該疾病取得較好療效。書分為概論和各論兩個部分。第一部分為概論，主要對神經(jīng)肌門卡壓綜合征的定義、肌門卡壓的相關(guān)解剖基

《肌肉骨骼和運動損傷的家庭訓(xùn)練計劃》由國際上的許多康復(fù)學(xué)者聯(lián)合編寫而成，經(jīng)國內(nèi)骨科與康復(fù)方面專家精心翻譯，適用于各種常見肌骨損傷后不同階段的康復(fù)治療，符合循序漸進、通俗易懂的原則。本書全面、系統(tǒng)地介紹了各個康復(fù)階段的居家鍛煉方法，同時書中介紹的家庭鍛煉方法都得到了循證醫(yī)學(xué)的支持，在具備其專業(yè)性的同時也具備了在居家環(huán)境條

運動損傷的評估與康復(fù)訓(xùn)練全書旨在為物理治療師、運動康復(fù)師和運動防護師等運動康復(fù)領(lǐng)域從業(yè)人員提供關(guān)于運動損傷預(yù)防、評估與康復(fù)訓(xùn)練的一站式指南。 書中分別對上肢（肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、前臂、腕關(guān)節(jié)和手）、軀干（頸椎、顳下頜關(guān)節(jié)、胸椎和腰椎）和下肢（骨盆、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和足部）的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)、生理學(xué)特點，以及常見運動損傷的產(chǎn)

本書是一部有關(guān)班級文化構(gòu)建與傳統(tǒng)文化教學(xué)如何融合的研究論著。作者基于多年在班級文化與傳統(tǒng)文化教學(xué)相融合的教學(xué)實踐與研究，介紹班級管理、班級文化、班級課程的不同組織建構(gòu)方式，闡明了三者之間的關(guān)系以及對學(xué)生成長的影響價值。重點論述了傳統(tǒng)文化視域下班級文化建設(shè)的方式與方法，并提供了豐富的教學(xué)案例和分析。第一部分，理論探討。第

本書以常見訓(xùn)練傷的“官兵自治互治”為理念核心，分四部分介紹了優(yōu)選非藥物實用技術(shù)、常見病癥非藥物治療法、常見訓(xùn)練課目損傷防護與自治互治及預(yù)防性自我訓(xùn)練的指導(dǎo)。本書詳細介紹了一系列具有原創(chuàng)性的中醫(yī)非藥物治療方法，形成了具有中醫(yī)特色的康復(fù)理念和技術(shù)手段。本書圖文并茂，書中介紹的自治互治簡易技術(shù)易于掌握、使用簡單、療效顯著，可

本書按從頭到腳的順序，展示了人體13個部位的骨骼、肌肉解剖圖，圖譜式的呈現(xiàn)方式，展示肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)系統(tǒng)的構(gòu)成和運動形式，呈現(xiàn)運動損傷的發(fā)生機理和癥狀。書中介紹了54項有效、安全的運動損傷康復(fù)訓(xùn)練，結(jié)合70多幅手繪插畫，精準展現(xiàn)上肢、背部、下肢等部位的康復(fù)訓(xùn)練步驟、要領(lǐng)等諸多知識，實現(xiàn)運動損傷的科學(xué)恢復(fù)。

本書分概念及基本原理、實用運動貼扎技術(shù)兩篇，共六章。內(nèi)容包括：運動貼扎技術(shù)概述、常用運動貼扎用品介紹、肌內(nèi)效貼的貼扎原理和使用方法、下肢常見運動貼扎技術(shù)、上肢常見運動貼扎技術(shù)、常用脊柱運動貼扎方法。