針對(duì)五官、消化、呼吸、心血管等科的常見疾病，健康大講堂編委會(huì)主編的這本《小穴位大療效速查手冊(cè)》都介紹了數(shù)個(gè)對(duì)癥的特效穴位，并對(duì)取穴方法、按摩手法進(jìn)行了詳盡的圖解，為你去掉了學(xué)習(xí)按摩的最后一道專業(yè)門檻，讓你輕松掌握穴位按摩的要點(diǎn)，為自己、也為家人的健康保駕護(hù)航。

勤用小兒經(jīng)絡(luò)，代替打針吃藥，小兒經(jīng)絡(luò)是上天賜予父母的天然大藥。依靠經(jīng)絡(luò)激發(fā)孩子的抗病能力是最科學(xué)、最有效的方法。小兒身上的27個(gè)關(guān)鍵穴位，這是保證孩子健康平安的樞紐。8套兒童經(jīng)絡(luò)保健方案，讓你在家中就可輕松為孩子防病。百種兒童常見疾病的經(jīng)絡(luò)推拿治療手法，無è

《家常便飯吃對(duì)了就是大補(bǔ)》是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的泰斗、中國(guó)食物營(yíng)養(yǎng)與安全專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)孫樹俠教授經(jīng)過多年的工作經(jīng)驗(yàn)，精心編寫而成。書中按照現(xiàn)在最流行的人體體質(zhì)分類法，詳細(xì)解讀了九種體質(zhì)人群如何制作和選擇適宜自己的家常便飯。并按照“因時(shí)制宜”的原則，介紹了在不同的季節(jié)，人們應(yīng)該如何選擇適宜的家常便飯。另外，書中介紹了一些常見病的

馬少群先生（1903~1992）從事溫灸研究及治療工作50多年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)他用溫灸治而有效地疾病已逾百種，臨床治愈的病人數(shù)以千計(jì)。由其弟子黃曉春等同志協(xié)助先生歸納整理其臨床經(jīng)驗(yàn)及病案，同時(shí)查閱了大量中醫(yī)古籍文獻(xiàn)資料，編成此書。全書分上下兩篇，上篇主要介紹溫灸的歷史、機(jī)制、常用穴和馬少群溫灸經(jīng)驗(yàn)的要點(diǎn)；下篇

國(guó)醫(yī)大師徐景藩臨證百案按

中醫(yī)外治療法治百病叢書·雷火灸療法

足療技術(shù)是一種通過對(duì)人體足部腧穴或足部特定的反射區(qū)進(jìn)行按摩、熏洗、針灸、敷藥等方法?從而起到治療全身各系統(tǒng)疾病、以及養(yǎng)生保健等作用的一種治療方法?屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)內(nèi)病外治的范疇?足療總分為上下兩篇?上篇對(duì)足療的歷史源流、基本原理與常用器具、反射區(qū)定位及技術(shù)規(guī)范、操作規(guī)程?以及足療技術(shù)的適應(yīng)證、禁忌證、優(yōu)勢(shì)和注意事項(xiàng)等方面進(jìn)

本書介紹了國(guó)內(nèi)外飲茶與健康的最新研究進(jìn)展。全書共分18章，內(nèi)容包括：茶葉的功能性成分化學(xué)；茶葉的抗氧化作用和促氧化作用；茶葉中兒茶素類化合物的生物利用性和代謝；茶葉對(duì)人體健康的總體效應(yīng)；從中醫(yī)藥的角度討論茶與健康；茶葉對(duì)癌癥的預(yù)防效果和機(jī)理；茶多酚的分子作用靶點(diǎn)及其在抗腫瘤藥物實(shí)驗(yàn)治療中的作用；我國(guó)飲茶和惡性腫瘤的流行

《特效312經(jīng)絡(luò)鍛煉養(yǎng)生法(第2版)》分4部分，第一部分為312經(jīng)絡(luò)鍛煉法益養(yǎng)生，介紹了312經(jīng)絡(luò)鍛煉法的產(chǎn)生、發(fā)展等。第二部分為312經(jīng)絡(luò)鍛煉法的操作，介紹了312經(jīng)絡(luò)鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經(jīng)絡(luò)鍛煉法益保健，介紹了用312經(jīng)絡(luò)鍛煉法進(jìn)行保健的方法。第四部分為312經(jīng)絡(luò)鍛煉法防疾病，介紹了各種常見病的

在日本，從明治時(shí)代開始，就主張?jiān)谝蝗杖�餐中少食精米，盡量多攝入粗糧、大豆、當(dāng)季的蔬菜、魚等高纖維、高蛋白的食材，是通過食物來建立一個(gè)健康的膳食體系，正是因此，日人平均壽命達(dá)83歲，成為世界長(zhǎng)壽國(guó)。 將日常生活中的食物作為祛病養(yǎng)生的藥材,通過食物調(diào)理身心這種從古至今流傳下來的養(yǎng)生智慧，和尊崇飲食同源的中國(guó)不謀而合。本書所