本書詳細介紹了應(yīng)用近年來興起的微創(chuàng)埋線方法治療肥胖的最新技術(shù)和臨床應(yīng)用經(jīng)驗,共分8個章節(jié),內(nèi)容包括肥胖的基礎(chǔ)知識,微創(chuàng)埋線技術(shù)操作和注意事項,常用穴位的減肥應(yīng)用、主治、進針方式和解剖,微創(chuàng)埋線減肥方案和臨床應(yīng)用等。
疾病從何而來?陽氣不足是百病之源!這是來自山西靈石的大醫(yī)李可的醒世之言。李可先生(1930~2013)是我國當(dāng)代中醫(yī)界獨具特色的臨床大家,鄧鐵濤先生贊譽其為“中醫(yī)的脊梁”,其以“陽虛十占八九,陰虛百難見一”、“生死關(guān)頭,救陽為急”等著名觀點風(fēng)靡中醫(yī)圈子內(nèi)外,顛覆主流醫(yī)療理念。“捍衛(wèi)陽氣不生病”的健康理念隨之深入人心!
《一用就靈(輕松足療除百病)》內(nèi)容介紹:人體健康與足部有密切的關(guān)系,俗語說:“足為人之根,養(yǎng)足如養(yǎng)人。”通過足浴和足底按摩,可全面疏通經(jīng)絡(luò)氣血,充分調(diào)整人體各臟腑、器官的功能。足療法操作輕松簡便,可作為每日放松身心、強身健體的方便保健法,也可作為療效顯著、輕松調(diào)養(yǎng)的居家自療法。足療法具有安全有效、療效迅速、經(jīng)濟實惠、簡
在這個環(huán)境質(zhì)量下降、治病常依賴于抗生素甚至激素的年代,越來越多的人力圖尋求更加健康,更加天然、綠色的方法來防治疾病、守護健康。在諸多養(yǎng)生和治病的方法中,經(jīng)絡(luò)、穴位養(yǎng)生療法以其奇特的功效和簡單易學(xué)的實操體驗贏得了人們越來越多的信賴。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于支節(jié)”,對人體起著溝通內(nèi)外、抗御病邪的作用;而穴位是人體臟腑、經(jīng)絡(luò)
《一用就靈(刮痧拔罐除百病)》內(nèi)容介紹:刮痧、拔罐是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中簡單而又實用有效的保健方法。這兩種方法建立在中醫(yī)對人體深層次了解的基礎(chǔ)上,通過刺激體表穴位調(diào)動人體本身所固有的治病能力和調(diào)節(jié)機制,從而達到恢復(fù)健康、防病治病的目的。刮痧、拔罐可以行氣活血、溫經(jīng)散寒、舒筋通絡(luò)、調(diào)理臟腑,好學(xué)好用,方便有效,發(fā)展到今天已經(jīng)能
《一用就靈(女性艾灸保健法)》內(nèi)容介紹:膚色黃暗、長痘痘、長斑、痛經(jīng)、早衰……這些都是女性最常碰到的問題,也是最令女性頭痛的問題。其實養(yǎng)顏不能只養(yǎng)外,而要從源頭養(yǎng)起。許多“面子”問題都由體寒所引起,不是僅靠化妝品就能解決的。艾灸具有溫養(yǎng)氣血、祛風(fēng)散寒之功,能讓女性的身體變暖,從而由內(nèi)到外有效提升女性養(yǎng)顏效果,使肌膚問題
《二十四節(jié)氣吃什么》以二十四節(jié)氣為主線,首先介紹了每個節(jié)氣的氣候特點,人們在此時常出現(xiàn)的一些小毛病,應(yīng)當(dāng)做何種重點的預(yù)防措施,接著著重介紹了在每個節(jié)氣比較適合食用的幾種常見的、有代表性的食材,最后教大家如何選購食材、適宜人群以及幾款養(yǎng)生菜譜,制作方法較為簡單,對應(yīng)時適季的飲食具有較強的指導(dǎo)意義。
教師的教學(xué)質(zhì)量如何,取決于教師的責(zé)任心。教師的責(zé)任心,首先表現(xiàn)在是否能夠認真?zhèn)湔n和編寫教案上。編寫教案的目的是實施教師培養(yǎng)學(xué)生的實踐思想,它要體現(xiàn)教學(xué)活動的整體功能,增長學(xué)生的知識,培養(yǎng)學(xué)生的能力和形成學(xué)生正確的情感、態(tài)度和價值觀。任何一位教師不管教學(xué)經(jīng)驗多么豐富,都應(yīng)寫好教案。教案是教師在鉆研課程目標(biāo)、教材、教學(xué)參考
瑜伽是在鍛煉身體的同時,又能凈化心靈的一種修身養(yǎng)心的方法。健美柔韌的身材、平衡運作的身體機能以及平靜喜悅的心態(tài),將讓你充分發(fā)揮自身的潛能,從容應(yīng)對社會壓力,感受生活的美好。 《完美瑜伽:塑形美體·調(diào)理健身》注重外在的塑形和內(nèi)在的調(diào)理,通過凋身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等修習(xí)方法,營造優(yōu)雅閑適
本書分為婦科疾病;男性疾病兩部分,主要內(nèi)容包括:婦科疾病總論;調(diào)經(jīng)論治;帶下病論治;不孕癥論治;多囊卵巢綜合征論治等。