敦煌藏經洞的古藏文文獻，大約是被英國斯坦因（1905年）和法國伯希和（1908年）分別掠取了一半，其中很多重要文獻分藏于兩地�！斗ú囟鼗筒匚奈墨I》自2006年開始出版，至今已經出版19冊，大約半數；本書由西北民族大學、上海古籍出版社和法國國家圖書館合作，包括全部法藏敦煌藏文文獻的圖版。本書為法藏敦煌藏文文獻第23冊，收

敦煌藏經洞的古藏文文獻，大約是被英國斯坦因（1905年）和法國伯希和（1908年）分別掠取了一半，其中很多重要文獻分藏于兩地�！斗ú囟鼗筒匚奈墨I》自2006年開始出版，至今已經出版21冊，大約半數；本書由西北民族大學、上海古籍出版社和法國國家圖書館合作，包括全部法藏敦煌藏文文獻的圖版。本書為法藏敦煌藏文文獻第22冊，收

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《太乙金華宗旨》一書，是道家修煉養(yǎng)生的寶典，也是道教仙人呂洞賓長生不老之道的秘笈。道教內丹修煉的一部奇書，不僅闡述了金丹道養(yǎng)生的原理，而且還介紹了金丹道養(yǎng)生的方法。太乙是至高無上的稱謂，即指太乙真炁。古人云太乙含真，天一生水，人得一則生，失一則死；人無炁則死，魚離水則亡。金華就是金花金光金花之中隱藏著光，這個光就是先天

《養(yǎng)生類纂》22卷，又名《雜纂諸家養(yǎng)生至寶》《養(yǎng)生延壽書》《養(yǎng)生雜纂》。宋·周守忠編，成書于南宋嘉定13年（1220）。 書中對南宋前220余種古籍中的養(yǎng)生學思想、理論、技術、方法等內容進行了系統(tǒng)梳理、歸納和分類，分列為養(yǎng)生總敘、天文、地理、人事、屋寓、服章、食饌、羽禽、毛獸、鱗介、米谷、果實、果蔬、草木、服餌等部。

本書從介紹國醫(yī)大師孫光榮所推崇的中和學術思想入手，對當前學界和大眾關注的養(yǎng)生保健熱點中醫(yī)治未病和亞健康進行了系統(tǒng)的梳理，并在此基礎上提出了中醫(yī)養(yǎng)生理念。在豐厚理論的基礎上，介紹了由孫光榮國醫(yī)大師創(chuàng)立的養(yǎng)生保健十口訣。內容上說理清晰明了，層次清晰；內涵豐富，衣食住行面面俱到。語言上通俗易懂，原創(chuàng)養(yǎng)生十口訣讀來朗朗上口且便

楊力教授在中國中醫(yī)科學院研究生院為博碩士生主講《易經》《黃帝內經》三十五年，行醫(yī)四十余年，臨床經驗豐富，出版著作已逾三千萬字。20世紀60年代即以一部百萬字巨著《周易與中醫(yī)學》一舉成名，至今已有中文簡體、中文繁體、英文、日文、韓文等版本，在全世界長銷不衰，更有《中醫(yī)運氣學》《中醫(yī)疾病預測學》《楊力講黃帝內經》《楊力講易

本書是“新編中醫(yī)臨床學科叢書”之一，旨在突出中醫(yī)養(yǎng)生特色，提高中醫(yī)養(yǎng)生學的教學、科研和應用水平。全書分為理論篇、方法篇和應用篇三部分。理論篇從中醫(yī)養(yǎng)生學的概述、發(fā)展簡史、基本觀念等養(yǎng)生基本理論方面展開介紹；方法篇從情志養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、體質養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、針推養(yǎng)生、娛樂養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、浴身養(yǎng)生、方藥養(yǎng)

本書以中醫(yī)理論為基礎，從整體和局部對人體的頭部、五官、頸項、胸腹、腰背、二陰以及四肢等方面，詳細介紹我們日常生活中常見的疾病和治療疾病的一些食療偏萬、養(yǎng)生方法等。相信只要您學會使用從頭到腳的養(yǎng)生方法，并能堅持養(yǎng)生之道，就會擁有健康的身心和高質量的生活。

本書分為補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、益智安神和對癥養(yǎng)生四章，分別介紹了中草藥在養(yǎng)生中發(fā)揮的重要作用，同時還根據“藥食同源”的原則，在每一味藥材后面介紹了治病防病的食療偏方。