本書共四章，內(nèi)容包括：了解你的大腦后，瘦下來很容易；瘦不了，是因?yàn)榇竽X餓；想瘦，先要喂飽你的大腦；實(shí)戰(zhàn)案例——版權(quán)課程老師的真實(shí)經(jīng)歷。具體內(nèi)容包括：為什么心理學(xué)能減肥；為什么我減肥試了很多方法都失敗了；“減不了，總反彈”背后的三大問題；身心合一,激發(fā)減重動力；找出你發(fā)胖的原因等。

本書是北京市教育委員會實(shí)施的“北京市中等職業(yè)學(xué)校以工作過程為導(dǎo)向課程改革實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目”的美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)系列教材之一，依據(jù)北京市教育委員會與北京教育科學(xué)研究院組織編寫的“北京市中等職業(yè)學(xué)校以工作過程為導(dǎo)向課程改革實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目”美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)方案、美容美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)核心課程標(biāo)準(zhǔn)，并參照相關(guān)國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和

超人氣女性專屬瘦身教練、塑形專家親授快速瘦身秘籍！只需要照著吃，7天就能瘦。不僅能讓皮膚變透亮、身體變輕盈，還能改善便秘，更能抗疲勞、抗衰老，養(yǎng)成易瘦體質(zhì)。 本書共分為實(shí)操篇和理論篇兩大部分。實(shí)操篇共有4款吃瘦套餐，無論你是意志力薄弱、沒有時(shí)間，還是多次減肥屢屢失敗，想要快速減肥，都能找到適合你的計(jì)劃！理論篇?jiǎng)t介紹了飲

本書內(nèi)容包括：燙發(fā)基礎(chǔ)知識、燙發(fā)工具和產(chǎn)品的認(rèn)識及使用、頭發(fā)的排杠、頭發(fā)的卷燙、燙發(fā)的設(shè)計(jì)。

本書從廣大群眾出發(fā)，分為皮膚美容及光電技術(shù)篇和皮膚外科與美容手術(shù)篇，通過問答的方式，解決人們的皮膚問題。主要內(nèi)容包括：皮膚管理的基本概念；特殊時(shí)期、特殊人群的皮膚護(hù)理等。

本書分為頭發(fā)的美麗健康密碼、皮膚的美麗健康密碼、眼睛的美麗健康密碼、口腔的美麗健康密碼、生活方式中的美麗健康密碼、醫(yī)學(xué)整形的美麗健康密碼6章，包含近200個(gè)涉及皮膚、整形外科、耳鼻喉科、口腔、眼科等多學(xué)科領(lǐng)域中大眾最關(guān)心的美麗健康問題。

本教材以發(fā)型設(shè)計(jì)與梳妝實(shí)例為主體,對頭發(fā)的基礎(chǔ)知識、發(fā)型設(shè)計(jì)原理、梳妝造型工具、吹風(fēng)造型技術(shù)、發(fā)型梳妝的基本技法、現(xiàn)代發(fā)型設(shè)計(jì)、年代梳妝造型、創(chuàng)意發(fā)型設(shè)計(jì)與表現(xiàn)等內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)講解,具有結(jié)構(gòu)清晰、圖文并茂、涵蓋面廣、實(shí)踐性強(qiáng)的特點(diǎn)。編寫中,針對每一種發(fā)型的梳妝技法,都配有詳細(xì)的說明圖例。教材在強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)技法的同時(shí),注重對其

本書以時(shí)間為序，從先秦發(fā)型講起，到秦漢、三國兩晉南北朝、隋唐五代、宋遼金元、明代、清代發(fā)型，再到近現(xiàn)代20世紀(jì)及21世紀(jì)發(fā)型。附錄附有亞洲、美洲、非洲、大洋洲以及其他地區(qū)的發(fā)型圖片。

本書反映20世紀(jì)上半葉北京浴堂的狀況。全書共六章，內(nèi)容包括：城市空間與浴堂生態(tài)、浴堂的經(jīng)營與管理、浴堂的從業(yè)者及社會團(tuán)體、浴堂中的社會問題、浴堂與日常生活等。具體內(nèi)容包括：元明清時(shí)期的北京浴堂、新式浴堂的發(fā)展及繁榮(1900-1926)等。

本書是一部系統(tǒng)講述中國美妝歷史演變的大眾讀物。全書分為十五章,圖文并茂,通俗易讀,以“通史”形式梳理了中華民族從原始社會至今各個(gè)時(shí)期的代表性審美觀念,美妝材質(zhì)、技術(shù)與妝容形態(tài),歷史代表人物,古籍與典故,古為今用的遺產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)等內(nèi)容,并從美妝的歷史演變延伸到了未來的發(fā)展趨勢。書中還對當(dāng)前比較流行的本草護(hù)膚進(jìn)行了專題論述。行行