中醫(yī)治未病學(xué)是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分,是在中醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下,以生命觀、健康觀、疾病觀等為基本指導(dǎo)思想,根據(jù)人體生命活動變化規(guī)律,研究未病狀態(tài)的成因、特點(diǎn)、含義、趨向,和運(yùn)用方藥、針推、情志、運(yùn)動、飲食等方法與技術(shù)治未病,以阻斷發(fā)病趨勢,防止疾病發(fā)生發(fā)展等理論和應(yīng)用的一門學(xué)科。陳滌平主編的這本《中醫(yī)治未病學(xué)概論》是對中醫(yī)治
《春夏秋冬日日安》這本書以春夏秋冬四季為線索,串聯(lián)起各個季節(jié)養(yǎng)生需注意的關(guān)鍵知識,通俗易懂、簡便易行,熟讀此書,能幫助您避開日常生活中對身心不利的各種致病因素,從而獲取健康、幸福的人生。
本書是一本幫助女性提升幸福指數(shù)的秘籍,共分潤、暖、睡、食、愛五部分,用生動活潑的語言講述作為女性,如何才能擁有健康,活得更年輕、更美麗、更瀟灑,享有更精致的生活,擁有更美好的心情。本書適合追求健康、關(guān)注中醫(yī)藥養(yǎng)生保健的人士閱讀參考。
本書以問答形式,圍繞中醫(yī)保健養(yǎng)生理論和方法,結(jié)合作者多年中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)教學(xué)和臨床經(jīng)驗,介紹了日常中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)鍵方法!盎A(chǔ)篇”介紹了生命、健康、養(yǎng)生的基本問題;“日常篇”圍繞人們的衣、食、住、行等各個方面詳細(xì)介紹,包括運(yùn)動、飲食、四季養(yǎng)生等;“防病篇”針對現(xiàn)代常見病介紹簡便易行的防病法和中醫(yī)特色養(yǎng)生法,如推拿按摩、針灸療法
本書依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理論,結(jié)合作者多年積累的健康養(yǎng)生的經(jīng)驗,針對現(xiàn)代人不良的生活習(xí)慣及日常養(yǎng)生的誤區(qū),提出了切實可行的健康養(yǎng)生理念,內(nèi)容簡明扼要,通俗易懂,能為存在各種養(yǎng)生困惑的讀者提供幫助。全書分為上、中、下三篇從病起于過用、體質(zhì)養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、因人養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生等角度介紹了健康養(yǎng)生的基本原則和具體做法,旨在幫
本書分為上中下三篇,上篇系統(tǒng)地闡述了中醫(yī)生殖醫(yī)學(xué)的基本理論;中篇以西醫(yī)病名為綱,以中醫(yī)治療的優(yōu)勢病種為主,對男性不育、女性不孕以及相關(guān)疾病進(jìn)行了系統(tǒng)論述,并闡述了中醫(yī)藥對輔助生殖的理論探討、臨床應(yīng)用和實驗研究;下篇主要論述了有關(guān)中醫(yī)生殖健康、優(yōu)生和養(yǎng)生保健等內(nèi)容。
名醫(yī)辨體質(zhì)·瘦身吃出來
《中醫(yī)養(yǎng)生文化導(dǎo)論》對中醫(yī)文化的有關(guān)問題進(jìn)行了比較系統(tǒng)的闡述,既注意反映中醫(yī)養(yǎng)生的傳統(tǒng)理論和實踐經(jīng)驗,突出中醫(yī)養(yǎng)生的特點(diǎn),又注意吸收國內(nèi)外新研究成果,體現(xiàn)先進(jìn)性與時代感的有機(jī)結(jié)合。《中醫(yī)養(yǎng)生文化導(dǎo)論》包括中醫(yī)養(yǎng)生文化的理論指導(dǎo)、中醫(yī)養(yǎng)生文化的主要形式、因時制宜的養(yǎng)生方略、因地制宜的養(yǎng)生方略和因人制宜的養(yǎng)生方略等內(nèi)容。它
《養(yǎng)生秘訣》為作者李桂行醫(yī)五十余年臨床經(jīng)驗與古代儒家、道家、醫(yī)家、養(yǎng)生家及易學(xué)家的養(yǎng)生之道的結(jié)合體。作者在臨床過程中,搜集先賢的養(yǎng)生之道,并結(jié)合自己的臨床經(jīng)驗,完成《養(yǎng)生秘訣》的撰寫,將二者有機(jī)地結(jié)合在一起!娥B(yǎng)生秘訣》分緒論和各論兩部分。緒論部分主要闡述天人相應(yīng)整體觀。各論部分主要闡述養(yǎng)氣、養(yǎng)神、四季養(yǎng)生、治未病、生
本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論依據(jù),講述如何在生活中養(yǎng)好五臟。內(nèi)容包括中醫(yī)對五臟的認(rèn)識,五臟之間的關(guān)系,以及五臟與健康的關(guān)系。并具體講述了如何調(diào)養(yǎng)肝、心、脾、肺、腎,內(nèi)容包括情志調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng),以及相關(guān)疾病的調(diào)治等。都是從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的相關(guān)理論出發(fā),做具體闡釋,方法具體且實用。