隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,智能設備的大量使用,許多人出現(xiàn)了肩部僵硬和疼痛。緩解肩部疼痛,改善肩關節(jié)功能十分重要。如何自我緩解肩部疼痛,體育科學研究所閆琪博士在本書給出了詳細闡釋。 第一章從肩頸小知識開始,帶領讀者認識肩部結構,理解智能設備的長期使用可能帶來的肩關節(jié)問題,以及壓力對肩關節(jié)疼痛的影響。第二章為肩關節(jié)出現(xiàn)疼痛時的自
本書共4章,第1章簡要介紹了膝關節(jié)小知識,第2章講解了膝關節(jié)疼痛的常見原因,第3章針對膝關節(jié)內側、前側和外側慢性疼痛人群給出了自我緩解膝痛的方案,第4章告訴讀者可以通過一些好習慣來避免膝痛的發(fā)生。本書圖文并茂,動作講解配合文字說明和視頻,方便讀者理解和掌握。本書專為膝關節(jié)慢性疼痛人群編寫,可以幫助他們了解膝關節(jié)疼痛的相
腰痛退散共4章,第一章簡要介紹了腰部小知識,第二章講解了腰部疼痛的常見原因,第三章為久坐族、久站族和產后媽媽等人群提供了5分鐘自我緩解腰痛的練習方案,第四1章告訴讀者,可以通過擺正姿勢等方法來避免腰痛的發(fā)生。本書圖文并茂,動作講解配合文字說明和視頻,方便讀者理解和掌握。本書專為腰部疼痛人群編寫,可以幫助他們了解腰部疼痛
為孩子做好足健康管理是每位父母的重要責任。體育運動不僅能塑造孩子強健的體魄、堅韌的心理和協(xié)作精神,而且對孩子的整體健康發(fā)展至關重要。中國的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《全民健身計劃》以及《青少年體育“十三五”規(guī)劃》等政策法規(guī)都強調了青少年兒童體育運動的重要性。特別是在運動醫(yī)學領域,隨著孩子運動量的增加,足踝健康成為
本書重點講述了骨科常規(guī)檢查、骨折及骨科常見疾病等內容,闡述了各類骨科常見病、多發(fā)病的臨床特點、診斷依據(jù)及治療手段等。全書資料新穎,簡明扼要,科學實用,將科學的臨床思維、醫(yī)學基礎知識及豐富的臨床經驗融匯在一起。
本書主要介紹了骨科疾病治療的基礎理論、基本技術和各種骨傷、骨病的手術方法,既包含傳統(tǒng)經典手術,又有國內外新術式、新理論、新技術的介紹。全書將臨床醫(yī)師的診療實踐與檢驗醫(yī)學的內容相結合,使臨床醫(yī)師能夠更多的了解檢驗醫(yī)學的內涵,合理的選擇項目,正確的分析數(shù)據(jù),準確的運用檢查項目,作出及時、準確的診斷。
本書主要介紹了外科常見經的臨床表現(xiàn)、診斷、鑒別診斷與處理等內容,包括甲狀腺疾病、食管疾病、縱隔疾病、胸壁及胸膜疾病、肝臟疾病、膽囊疾病、骨骼疾病、急危重癥、急性創(chuàng)傷、血管疾病、皮膚及性傳播疾病等,另外還整理了部分真實病例,提高了本書的臨床實用價值。
本書共分為十三章。主要介紹胸外科常用診斷技術、圍手術期處理京則、呼吸機的應用和管理、心腦肺復蘇及快速康復醫(yī)學在胸外科中的應用。胸外科疾病各論,重點介紹胸外科各種疾病的概況、診斷和治療。胸外科常用手術,具體介紹胸外科常用手術的適應證與禁忌證、術前準備、手術方法、操作要點、注意事項及并發(fā)癥防治。胸部惡性腫瘤的多學科綜合治療
本書共分十七章,分別為:概述;外科營養(yǎng),包括腸內、外營養(yǎng)等;體液失衡,包括酸堿平衡失調等;外科麻醉;外科手術基本操作技術;圍手術期處理;感染的預防與控制;臨床甲狀腺外科常見疾;臨床乳腺外科常見疾;臨床胸外科常見疾病,包括肋骨骨折、氣管支氣管損傷等;臨床肝膽外科常見疾病,包括原發(fā)性肝癌、膽管損傷等;臨床胃腸外科常見疾
肩關節(jié)作為人體活動范圍最大、最不穩(wěn)定的關節(jié),有著復雜的結構和解剖功能,并且在運動中極易受損。本書作者基于肩痛問題,將日常臨床工作中碰到的病例故事通過圖文并茂的形式展開,對常見肩痛疾病的基礎病因、發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)、防治策略及康復鍛煉等內容進行系統(tǒng)性的闡述,以期向廣大民眾科普肩痛的相關知識,讓大家正確認識肩痛,提高防治理