你想知道你的體質(zhì)類(lèi)型嗎？你想為世界上獨(dú)特的自己定制養(yǎng)生方案嗎？你想知道什么是陽(yáng)虛體質(zhì)嗎？《中醫(yī)養(yǎng)生全書(shū)·體質(zhì)養(yǎng)生攻略：不同體質(zhì)人群的保健養(yǎng)生》為沒(méi)有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的你剖析各種體質(zhì)特點(diǎn)、形成原因，并教你采取不同的養(yǎng)生方法，即學(xué)即用，找到專(zhuān)屬于自己的保健、防病方法。

俗話(huà)說(shuō)：“人老腿先老。”要想健康長(zhǎng)壽，必須要保護(hù)好雙腿。李雨濛主編的《養(yǎng)好雙腿祛百病》全面介紹了按摩、刮痧、拔罐、點(diǎn)穴、藥浴、艾灸等六大腿部養(yǎng)生方法，包括每種方法的腿部養(yǎng)生常識(shí)、適應(yīng)證和禁忌證、不同腿部疾病的具體操作手法及注意事項(xiàng)，脈絡(luò)清晰，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，方法易行，適合于各類(lèi)人群選擇適合自己的方法，科學(xué)養(yǎng)護(hù)雙腿。

《實(shí)用養(yǎng)生秘訣叢書(shū)》系列,共10冊(cè),由9冊(cè)書(shū)和1冊(cè)秘訣大全組成,壯漢雙語(yǔ),便于讀者攜帶閱讀,從致病原因、癥狀表現(xiàn)、檢查診斷、中西醫(yī)治療、食療調(diào)養(yǎng)、預(yù)防與保健等方面給予詳細(xì)介紹,給患者提供一些簡(jiǎn)便的家庭防治方法,以此進(jìn)行自我防治,達(dá)到治病方便、經(jīng)濟(jì)、實(shí)用的目的。

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