本書共九章,分別為警察體育概述、警察隊(duì)列訓(xùn)練概述、警察隊(duì)列訓(xùn)練內(nèi)容、警察基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、警察攀登爬越訓(xùn)練、警察心理行為體能訓(xùn)練、警察專項(xiàng)基本功訓(xùn)練、警察體育運(yùn)動(dòng)傷防護(hù)及處置方法、警察公務(wù)員考核及體質(zhì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
如果說(shuō)汽車是現(xiàn)代文明的結(jié)晶,卡丁車則是打開汽車運(yùn)動(dòng)世界的一把鑰匙。為什么說(shuō)卡丁車是F1賽車手的搖籃?為什么很多明星喜歡開卡丁車?賽道上不同顏色的旗子代表什么暗號(hào)?雨天開卡丁車要使用什么秘密武器?車王舒馬赫和卡丁車之間有哪些傳奇故事?……本書是國(guó)內(nèi)第一本全面介紹卡丁車運(yùn)動(dòng)的原創(chuàng)科普漫畫,中國(guó)賽
《山地自行車定向運(yùn)動(dòng)》由韓文華編著,在介紹山地自行車定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能的基礎(chǔ)上,力求通過(guò)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)教育、體育品德、體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能、健康知識(shí)、健康行為、騎行技術(shù)、維護(hù)保養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)安全、賽事組織、競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容的學(xué)習(xí)提高學(xué)生的綜合能力,并突出體育人文精神和定向運(yùn)動(dòng)精神,充分發(fā)揮山地自行車定向運(yùn)動(dòng)的綜合育
運(yùn)動(dòng)騎行的流行讓騎行人口數(shù)量激增,但隨之而來(lái)的是騎行造成的不適、疼痛和運(yùn)動(dòng)損傷,這一切的首要元兇是自行車設(shè)定(BikeFit)和騎行姿勢(shì)的不正確。本書直擊這一痛點(diǎn),詳細(xì)講述了如何正確設(shè)定自行車,調(diào)整騎行姿勢(shì)。無(wú)須專業(yè)知識(shí)或特殊工具,自己就可以完成幾乎所有的自行車設(shè)定操作。如果你已經(jīng)出現(xiàn)了一些典型的不適和疼痛,書中也提供
介紹了從19世紀(jì)后期到今天露營(yíng)的發(fā)展歷史,以及可用的眾多現(xiàn)代露營(yíng)選擇,書中通過(guò)露營(yíng)過(guò)程中最重要和最常見的組成部分的鏡頭,探索和展示最流行露營(yíng)活動(dòng)的發(fā)展歷史和演變過(guò)程:露營(yíng)地、篝火、野餐桌、地圖、帳篷、睡袋,以及平常不易看到的如何進(jìn)行供水和垃圾管理。每一章都包括廣泛的露營(yíng)真實(shí)圖景,以幫助說(shuō)明露營(yíng)的豐富歷史和每位參與者對(duì)露
青少年自行車運(yùn)動(dòng)員身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練指導(dǎo)手冊(cè)
此系列教材圍繞國(guó)家體育總局航管中心制定的《航空航天模型課程標(biāo)準(zhǔn)(試行版)》(以下簡(jiǎn)稱《課標(biāo)》)《航空航天模型運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)與測(cè)試方法》(以下簡(jiǎn)稱《等級(jí)測(cè)試》)《全國(guó)青少年航空航天模型初級(jí)教練員培訓(xùn)手冊(cè)》的要求,形成“三位一體”的航空航天模型教學(xué)課程,并使之標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化,打通航空航天模型教練員培訓(xùn)與青少年航空航天模型運(yùn)動(dòng)