長期以來，醫(yī)生一直將衰老視為一種疾病，但變老并不一定意味著一定會病情加重。我們的身體細胞有11種衰老途徑，我們可以將其各個擊破。像"自噬”這樣的過程，可以用亞精胺來促進（亞精胺是一種在豆芽、蘑菇和小麥胚芽中發(fā)現(xiàn)的化合物）；衰老的"僵尸”細胞會導致炎癥，并與許多和年齡相關的疾病有關，洋蔥、蘋果和羽衣甘藍等富含槲皮素的食物

本教材主要介紹中醫(yī)臨床護理學應用及研究進展，包括緒論和內科病證、外科病證、婦科病證、兒科病證、五官科病證、皮膚科病證6個章節(jié)，其中內科病證含23個常見病證，外科病證含15個常見病證，全書共收錄了59個常見病證。每章節(jié)附有課程思政和病案分析，旨在引導學生深入理解新時代護理教育理念；教材編寫過程中，力求體現(xiàn)教材的思想性、科

本書從衰老的發(fā)生機制為切入點，探討什么是衰老、人類壽命的極限，以及研究界關于衰老發(fā)生機制的主流理論。分別站在營養(yǎng)角度與運動角度，從抗衰營養(yǎng)素、食物和飲食模式三個維度層層遞進，提出符合中國人體質和飲食習慣的抗衰方案。同時介紹了三種運動形式，包括：有氧運動、抗阻訓練和高強度間歇性訓練，在促進新陳代謝、提升心肺功能、抗衰及增

本書以實用性為原則，對呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等常見病分別從概念、病因病機、臨床診斷、辯證論治等方面進行論述，并且對常見疾病的針灸、推拿治療也做了簡要的介紹。本書在編寫過程中繼承與發(fā)揚并重，突出中醫(yī)理論，其中亦吸收了部分現(xiàn)代醫(yī)學內容，如采用西醫(yī)病名和分類方法，以及診斷要點、臨床表現(xiàn)等均屬現(xiàn)代醫(yī)學理論的闡述

該書題材為醫(yī)學工具書，適用年齡為18歲以上。該書主要內容包括從生理和病理角度展開對人體的介紹、中醫(yī)十層脈的起源、在人體九大系統(tǒng)中的不同疾病中的應用、以及在慢病方面的獨到見解。為中醫(yī)藥在全人類健康事業(yè)發(fā)展，和中醫(yī)學繼承，創(chuàng)新貢獻綿薄之力。全書分為生命體質的奧秘、循脈探微、神奇的中醫(yī)CT三部分，詳細介紹中醫(yī)十層脈在各疾病診

本教材系科學出版社“十四五”普通高等教育研究生規(guī)劃教材，全書分三個部分，上篇為基礎知識篇，重點介紹中醫(yī)導引的概念、導引法的起源、發(fā)展簡史，基本理論，導引的要素，導引常用姿勢與要領等內容；中篇為導引習練篇，詳細介紹八段錦、六字訣、二十四節(jié)氣導引術、健心導引術的動作路線、要點、功理功用等，并簡要介紹樁功與靜功及其他經(jīng)典導引

本教材為科學出版社“十四五”普通高等教育研究生規(guī)劃教材之一。針灸學植根于中華傳統(tǒng)文化的廣袤沃壤，傳統(tǒng)文化是針灸學的“魂”，對針灸學的發(fā)生發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響�！夺樉膶W文化導讀》教材系統(tǒng)梳理挖掘經(jīng)絡、腧穴、刺法、灸法等針灸學理論所蘊含的文化元素，讓學生更為精準、透徹地把握針灸理論的內在邏輯與本質要義。希望通過本書助力提升

本書是科學出版社“十四五”普通高等教育研究生規(guī)劃教材之一，旨在運用中醫(yī)學理論和方法，結合現(xiàn)代科學技術，開展中醫(yī)診斷學關鍵問題研究，以滿足高層次中醫(yī)藥人才培養(yǎng)的需求。本書包括緒論及正文的十一章內容，分別是中醫(yī)診斷學的理論研究、診法的研究、辨證的研究、中醫(yī)診斷思維、中醫(yī)診斷思維應用、中醫(yī)誤診的研究、中醫(yī)診斷規(guī)范化研究、中醫(yī)

本書是胡蘭貴教授總結匯編自己約五十年寶貴經(jīng)驗和臨床心得而成，以共享岐黃之術。編排內容依托現(xiàn)行中醫(yī)教材，結合臨床、教學、科研，將理論應用于臨床，在臨床中回歸理論，也保持中醫(yī)理論與臨床的系統(tǒng)性和完整性。全書內容共分七部分，包括中醫(yī)基礎理論臨證秘箋、中醫(yī)診斷臨證秘箋、中醫(yī)方劑臨證秘箋、《黃帝內經(jīng)》臨證秘箋、《傷寒論》臨證秘箋

本書全面指導讀者科學減糖。在我們的日常飲食中，糖無處不在，它的過量攝入與多種健康問題緊密相關，如肥胖、糖尿病、心臟疾病等。本書從為什么要減糖開始，深入淺出地講解了糖對人體健康的潛在危害，包括其如何影響我們的身體重量、血糖水平，甚至大腦、情緒和皮膚健康。書中不僅闡述了糖攝入過多的各種負面影響，還詳細介紹了糖的分類和識別方