當前我國居民體力活動水平明顯不足，尤其是兒童日常的身體活動普遍存在體力活動量度不夠、基本動作技能學習不足、電子產品使用成癮等現實問題，從而導致我國兒童肥胖、近視和心血管疾病等慢性病比例逐年攀升，體質健康狀況每況愈下。許多組織和學校已經充分意識到了問題所在，分別在公共輿論引導、健康行為干預、體育課程設置方面做了大量體育活

《越做越聰明的數獨游戲/全腦思維與專注力訓練大本營》是專門為零基礎的青少年撰寫的數獨游戲入門讀物。全書從“認識數獨”開篇，介紹了數獨的歷史與概況，進而以循序漸進為原則，讓小讀者通過四階數獨，輕松上手數獨游戲；通過六階數獨，掌握數獨游戲的兩大基本思路；通過九階數獨，學會數獨游戲的五大解題方法。由淺入深的編寫，通俗易懂的講

有了這本《越拼越聰明的魔方拼圖》，不會玩魔方，沒關系，我們來做“魔方拼圖”游戲。不同于魔方復原的傳統(tǒng)玩法，無需公式、不用考慮魔方6個面的協調統(tǒng)一；即便沒有家長從旁指導，僅憑孩子開動腦筋、發(fā)揮想象力，將注意力盯在魔方的一個面上，就能完成游戲。隨著孩子魔方水平的提高，當魔方拼圖無法滿足孩子好奇心時，書后的3階魔方完整版復原

本書主體分為五章二十三節(jié)，對武陵山片區(qū)體育非物質文化遺產文化生態(tài)進行反思，并對生存現狀、結構特征、社會功能、生態(tài)保護等具體問題展開分析，旨在促進體育非物質文化遺產與人類社會、自然環(huán)境之間相互關系的和諧發(fā)展。①將“文化生態(tài)理論”系統(tǒng)引入到體育非物質文化遺產研究。本項研究成果將文化生態(tài)理論系統(tǒng)運用于武陵山片區(qū)體育非物質文化

本書是北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院康復科主任成向東根據現代家庭常見病特征，精心總結的一系列適合在各種場所做的防病調理小動作。內容包括：“小病小痛不求醫(yī)”——動出自愈力，調理家庭常見病；“養(yǎng)心健腦操”——控三高，防治心腦血管常見�。弧吧焐毂�、扭扭腰”——解決常見職場問題；“減肥健美操”————控制體重，防范肥胖；“突發(fā)急癥怎么辦”

運動生理學是研究人體的運動能力和對運動的反應與適應過程的科學。隨著國家對高水平競技運動后備人才培養(yǎng)的愈發(fā)重視，教練員將運動生理學這一運動人體科學核心理論完整應用于運動員科學訓練實踐的想法愈發(fā)迫切�！禕R》本書共分三部分。第一部分為競技訓練的生理學基礎（第一章至第五章）。在簡要介紹高水平運動表現的訓練過程后，從生物化學、

數墻是日本Lenin發(fā)明的一款涂畫類謎題，規(guī)則簡單，易于上手，不僅可以給你帶來涂畫的樂趣，更可以鍛煉觀察和推理的能力，對空間觀念的培養(yǎng)也有很大幫助。 《數墻》由Nikoli公司為中國讀者量身打造，包含200道題目，難度跨度為初級、中級和高級，在閱讀數墻規(guī)則和解題技巧后，通過邏輯推理解開所有題目，相信你一定會愛上數墻。

數橋是一種畫線類謎題，盤面會給出一些數字作為小島，按規(guī)則通過線條作為橋梁把這些小島連接起來。規(guī)則簡單，易于上手，適合謎題入門學習，可有效提高觀察力和推理能力。 《數橋》由Nikoli公司為中國讀者量身打造，包含196道題目，難度從入門級到骨灰級，在閱讀數橋規(guī)則和解題技巧后，通過邏輯推理解開所有題目，相信你一定會愛上數

數獨規(guī)則簡單、變化無窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛。目前，數獨已逐漸在我國風靡起來，越來越多的人接觸數獨、喜愛數獨、享受數獨。 “數獨練習冊”系列圖書所選數獨題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質量好、難度適中、技巧全面、卡點設置合理精巧，非常適

數獨規(guī)則簡單、變化無窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛。目前，數獨已逐漸在我國風靡起來，越來越多的人接觸數獨、喜愛數獨、享受數獨。 “數獨練習冊”系列圖書所選數獨題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質量好、難度適中、技巧全面、卡點設置合理精巧，非常適

數獨規(guī)則簡單、變化無窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛。目前，數獨已逐漸在我國風靡起來，越來越多的人接觸數獨、喜愛數獨、享受數獨。 “數獨練習冊”系列圖書所選數獨題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質量好、難度適中、技巧全面、卡點設置合理精巧，非常適

數獨規(guī)則簡單、變化無窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛。目前，數獨已逐漸在我國風靡起來，越來越多的人接觸數獨、喜愛數獨、享受數獨。 “數獨練習冊”系列圖書所選數獨題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質量好、難度適中、技巧全面、卡點設置合理精巧，非常適

數獨規(guī)則簡單、變化無窮，不僅能夠鍛煉人們的邏輯思維能力、推理能力，還能培養(yǎng)良好的觀察力、專注力，深受人們的喜愛。目前，數獨已逐漸在我國風靡起來，越來越多的人接觸數獨、喜愛數獨、享受數獨。 “數獨練習冊”系列圖書所選數獨題均由日本知名謎題制作公司Nikoli提供，題目質量好、難度適中、技巧全面、卡點設置合理精巧，非常適

圍棋手筋二選一從入門到精通是由少兒圍棋教育專家、職業(yè)五段棋手趙守洵專為圍棋初學者創(chuàng)作。本書按照學習手筋的思維邏輯，分別介紹了如何吃掉對方的棋筋以及如何利用倒脫靴、聯絡以及金雞獨立在對局中獲取優(yōu)勢，內容涵蓋從圍棋入門到業(yè)余1級所需要掌握的主要手筋知識。本書的題目難度循序漸進，講解層層推進，以抽絲剝繭的方式為讀者梳理出清晰

青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執(zhí)教經驗的高山教練與專業(yè)的體能培訓機構合力打造，通過分步驟圖解的方式，詳細介紹了適合青少年球員學習的籃球運動基礎技術及體能訓練方面的知識，可以為執(zhí)教青少年球員的籃球教練和體育老師提供豐富的教學內容和參考經驗。 《青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學習版）》從需要了解的球場術語、基本

優(yōu)秀的身體素質是運動水平得以良好發(fā)揮的必要支撐�！痘@球運動身體訓練指南》在分析籃球運動特點的基礎上，對于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發(fā)力、反應速度、恢復和預防損傷提供了有針對性的練習動作，同時以圖解的方式分步驟講解動作要點，并配有關鍵步驟的動作解剖圖，以更直觀的方式呈現訓練目標，幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練

本書作者獨辟蹊徑，從諺語、口訣入手，介紹象棋的下法。通過這種輕松的方式，使讀者腦海里留下比較深刻的棋理印象。解決初學者對殺法記憶困難、棋著使用不當等問題，搭配對應的實戰(zhàn)例題，讓讀者快速記憶的同時，理解要訣中蘊含的精髓之處，有利于讀者快速提高棋藝。

冰雪體育產業(yè)是隨著社會的不斷進步與體育的不斷發(fā)展而逐漸產生的一種新興產業(yè)，冰雪體育產業(yè)不僅在國民經濟發(fā)展中起著越來越重要的作用，冰雪體育產業(yè)的發(fā)展與一個國家的經濟存在著很大的關聯，而且在人們日常生活中的作用也日益突出。本書結構嚴謹，內容翔實，多角度、全方位對我國冰雪體育產業(yè)的發(fā)展情況以及結構優(yōu)化進行了深入研究，為實現我

本書共分八篇，包括概述篇、健康篇、田徑篇、球類篇、健美篇、休閑篇、養(yǎng)生與防身篇以及觀賞篇，系統(tǒng)地介紹有關體育與健康方面的知識。

供給側改革與社會居民的日常生活息息相關，同時與學校武術教育也發(fā)生著密切的聯系。本書將學校武術教育置于供給側視域下進行研究，以供給側改革理論為指導，重新設計武術課程教學體系，革新武術教學內容與方法，加強各類武術課程的建設，力求構建一個有利于我國學校武術教育可持續(xù)發(fā)展的體系。整本書對我國學校武術教育供給側改革具有重要的理論