介紹了膝關(guān)節(jié)的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)功能,接著以相鄰關(guān)節(jié)理論為基礎(chǔ),對(duì)骨盆、髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)對(duì)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的影響進(jìn)行了講解,然后對(duì)與膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性相關(guān)的周圍軟組織功能篩查、體態(tài)評(píng)估和動(dòng)作評(píng)估方法進(jìn)行了解析,并以真人示范、分步驟圖解的方式,對(duì)改善膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的6大訓(xùn)練步驟及其包括的典型動(dòng)作練習(xí)進(jìn)行了詳細(xì)講解,提供了針對(duì)不同階段的膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性提升鍛煉計(jì)劃。不論是體能教練、運(yùn)動(dòng)康復(fù)師等專業(yè)人員,還是運(yùn)動(dòng)與健身愛好者,均可通過(guò)本書學(xué)習(xí)提升膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的科學(xué)鍛煉方法,從而優(yōu)化下肢運(yùn)動(dòng)鏈,預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷,緩解膝關(guān)節(jié)疼
《不可思議的人體》以圖文結(jié)合的形式,為廣大讀者講述了人類身體的構(gòu)造以及時(shí)刻發(fā)生的不可思議的現(xiàn)象。以生理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)為基礎(chǔ),解開人類身體的謎題,剖析人類身體會(huì)產(chǎn)生倦怠、疲勞等的原因。全書共分為兩個(gè)部分,第一部分了解身體的不可思議之處,從10個(gè)方面簡(jiǎn)要介紹了人類身體的細(xì)胞系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)的基本原理。第二部分解讀身體的不可思議,從身體的謎題、身體的困擾之謎、身體的不可思議事件以及身體的老化四個(gè)方面介紹了人類身體的各種不可思議之處。書
"醫(yī)學(xué)細(xì)胞圖像處理涵蓋了人工智能、圖像處理、計(jì)算機(jī)視覺、生物醫(yī)學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域,通過(guò)研究醫(yī)學(xué)細(xì)胞圖像分割來(lái)量化細(xì)胞的行為,對(duì)生物醫(yī)學(xué)研究和臨床診斷有著重要作用。本書使用了大量的實(shí)用分割案例,通過(guò)對(duì)案例模型改進(jìn)的講解以及改進(jìn)后模型效果的展示,使讀者可以更清晰地了解圖像分割的關(guān)鍵技術(shù)。本書內(nèi)容是作者近年來(lái)對(duì)醫(yī)學(xué)細(xì)胞圖像分割技術(shù)研究的成果匯總。本書可作為計(jì)算機(jī)、人工智能專業(yè)的研究生教材,對(duì)于研究醫(yī)學(xué)細(xì)胞圖像處理的讀者而言,本書將成為他們重要的參考手冊(cè)。"
本書以時(shí)間為脈絡(luò),從早上七點(diǎn)起床開始,深入細(xì)致地剖析人體各個(gè)器官與系統(tǒng),包括雙腳、心臟、血液、呼吸系統(tǒng)等。同時(shí)涵蓋生活場(chǎng)景如浴室里的皮膚、附屬物相關(guān)探討,上班時(shí)的免疫系統(tǒng)、大腦等內(nèi)容,中午用餐涉及消化系統(tǒng)及膳食選擇,下午辦公時(shí)的腰背、視力等狀況,晚上健身房的肌肉、運(yùn)動(dòng)相關(guān),到家后的飲酒、室內(nèi)污染等話題,直至晚上上床后的睡眠、性器官等方面。書中不僅有對(duì)人體生理知識(shí)的講解,還涉及疾病預(yù)防、健康生活方式探討以及諸多生活場(chǎng)景中的人體奧秘與健康要點(diǎn),更有像心肺復(fù)蘇按摩簡(jiǎn)明教程這樣的實(shí)用急救技術(shù)介紹,是一本
獲得健康的根源是肌肉而非脂肪,強(qiáng)調(diào)肌肉才是改善健康的關(guān)鍵。本書首先研究了大眾普遍被誤導(dǎo)的營(yíng)養(yǎng)“科學(xué)”,以及導(dǎo)致許多人健康狀況不佳的可疑"養(yǎng)生智慧”,然后提出以肌肉為中心及蛋白質(zhì)優(yōu)先,且專注于力量訓(xùn)練的生活方式計(jì)劃。讀者一旦學(xué)會(huì)如何制定蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃,并將訓(xùn)練重點(diǎn)放在塑造健康的肌肉組織上,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上發(fā)生的明顯的變化,并將受益于生活質(zhì)量的提高和壽命的延長(zhǎng)。
歐洲物理學(xué)家、哲學(xué)家給每一個(gè)對(duì)世界充滿好奇的人,講那些改變?nèi)祟愓J(rèn)知的事: 基因有記憶嗎? 活體細(xì)胞到底是如何運(yùn)作的? 細(xì)胞能夠永生嗎? 怎樣復(fù)制DNA? 人類共同的祖先是誰(shuí)? 基因編輯是怎么回事? 青蒿素究竟解決了什么問題? 安慰劑真的只有安慰作用嗎? 是什么在幫助醫(yī)生做決定? 健康飲食的一句話原則是什么? 對(duì)抗氣候變化的唯一希望是什么? …… 如果你也對(duì)這些問題感興趣,本書會(huì)用有趣易懂的方式,把答案娓娓道來(lái)。 讀完你會(huì)恍然大悟:世界原來(lái)如此!
知道嗎?我們的身體里,有一群超酷的器官君在默默守護(hù)著我們的生命。想知道他們是誰(shuí)嗎?本書就帶你認(rèn)識(shí)這些小伙伴一起走進(jìn)這個(gè)奇妙的人體樂園,探索那些平時(shí)看不見的生命守護(hù)者!本書分為9個(gè)章節(jié)。第1章詳細(xì)介紹了生命的基本功能單元細(xì)胞,為后面學(xué)習(xí)人體知識(shí)打下基礎(chǔ)。第2~9章,介紹了人體的各個(gè)系統(tǒng),包括消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)、肌肉骨骼系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)。每個(gè)章節(jié),我們都會(huì)認(rèn)識(shí)不同的器官君,他們帶領(lǐng)我們了解我們的器官和健康;書中以生動(dòng)的插圖和案例,深入淺出地講解了相
本書主要介紹人類呼吸的科普小知識(shí)。書稿先從呼吸化史講起,讓讀者知曉我們的呼吸是如化成現(xiàn)在的樣子的,我們的呼吸系統(tǒng)是由哪些部分組成的,常困擾我們的呼吸系統(tǒng)的疾病到底是怎么回事,以及常生活中如何保護(hù)呼吸系統(tǒng)。書稿用樸實(shí)的語(yǔ)言和簡(jiǎn)潔有趣的繪圖,將專業(yè)知識(shí)通俗化,既有對(duì)致病病菌的微觀介紹,又有對(duì)人類社會(huì)環(huán)境等的宏觀思考,兼具學(xué)術(shù)性與趣味性。
本書介紹了自噬的生物學(xué)機(jī)制及其在藥物研發(fā)方面的進(jìn)展。自噬是細(xì)胞內(nèi)一種自我降解和再利用的過(guò)程,對(duì)維持細(xì)胞內(nèi)穩(wěn)態(tài)和健康至關(guān)重要。本書不僅概述了自噬的基本原理,還探討了自噬與疾病的關(guān)系,尤其是其在神經(jīng)退行性變性疾病、癌癥和感染性疾病中的作用及目前的臨床研究進(jìn)展。此外,本書還重點(diǎn)關(guān)注了自噬靶向性藥物的設(shè)計(jì)與開發(fā)新技術(shù),為藥物研發(fā)人員提供了寶貴的理論和實(shí)踐指導(dǎo)。
本書介紹了健身基礎(chǔ)知識(shí),涵蓋了健身房常見器械,講解了針對(duì)全身不同部位的一百個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作,提供了拿來(lái)即用的多主題訓(xùn)練計(jì)劃。對(duì)于每一個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作,提供了由專業(yè)教練示范的動(dòng)作圖、高清彩色肌肉解剖圖、正確和錯(cuò)誤做法、呼吸指導(dǎo)等,有助于訓(xùn)練者清晰了解訓(xùn)練動(dòng)作的目標(biāo)肌群,以及如何正確地做動(dòng)作,能幫助訓(xùn)練者掌握訓(xùn)練方法,快速實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo),同時(shí)避免損傷。