本書由中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、湘雅醫(yī)院、湘雅三醫(yī)院合力編寫,全面介紹了38種外科常見疾病的相關(guān)知識,通過案例的導(dǎo)入生動形象地介紹了患者及家屬就診前、就診中和就診后可能存在的心理問題,并給予相應(yīng)的應(yīng)對措施,還列舉了在外科門診就診過程中可能出現(xiàn)的問題,旨在最大限度地幫助外科門診就診的患者及家屬提高對疾病的正確認(rèn)識,在就診過程中配合醫(yī)務(wù)人員進行疾病的檢查、治療,節(jié)約患者就診時間,提升其就診滿意度。本書適合門診護士尤其是外科護士閱讀參考。
本書以個案形式解析了54個生動典型的心身臨床案例,這些散落在臨床各科(包括心內(nèi)科、消化科、耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科、老年科、腎病科、肛腸科、男性生殖科,甚至皮膚科及全科)中的病例,作者以心身同治的方法取得了臨床效果。本書以個案分享為契機,從鮮活的案例里看到心身疾病在臨床各科中的廣泛性和普遍性,期望各科醫(yī)生站在心身整合的診療高度看待一些臨床疾病,提高對心身疾病患者的識別能力,同時引起各方對臨床心理問題與軀體疾病之間關(guān)系的關(guān)注,打開心身障礙臨床診治的新局面。
自我訓(xùn)練源于心理學(xué)和心理治療原則,但它確是解決焦慮和抑郁的一種全新的、革命性的方法。它不關(guān)注你焦慮和抑郁的原因,而認(rèn)為焦慮和抑郁只是由不安全感、自動反射性的思維模式、孩子氣的想法主導(dǎo)的壞習(xí)慣,而這些習(xí)慣通過自我訓(xùn)練可以改變。本書重點介紹了自我訓(xùn)練法的核心工具自我交談,它會幫助你從反射性的、習(xí)慣的思維禁錮中解脫出來,從而過上想要的生活。
本書由美國認(rèn)知與行為心理學(xué)家福根和她的同事共同撰寫,從人格解體患者角度出發(fā),闡述了人格解體的概念,何時需要就醫(yī)、發(fā)病的原因、對發(fā)病原因的解釋等,并利用接納承諾療法(ACT)、辯證行為療法(DBT)和基于正念的認(rèn)知療法(MBCT)中的實用技能來緩解癥狀。
本書由復(fù)旦大學(xué)附屬醫(yī)院的精神心理衛(wèi)生工作者共同編寫,把臨床診治工作中遇到的常見問題結(jié)合公共預(yù)防干預(yù)知識,編寫了這本科普圖書,旨在幫助大眾提升心理健康意識。我們從臨床工作中收集人群常見心理困擾,以問答的形式組織編寫,從情緒管理、睡眠衛(wèi)生及健康飲食等日常生活中的問題著手;以跨越整個全生命周期的常見情緒心理問題為主干;針對孕產(chǎn)婦、腫瘤、慢病人群及物質(zhì)依賴、感染疾病等特殊人群予以重點關(guān)注,同時也兼顧目前處于家庭和社會中流砥柱的職場人群的壓力管理和心理調(diào)適。又以案例的形式具體描述了臨床表現(xiàn)的特點、引發(fā)因素
隨著社會的發(fā)展和人們生活節(jié)奏的加快,各種心理問題層出不窮,對大眾的身心健康產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。因此,對大眾心理健康的研究顯得尤為重要。本書首先對心理健康及其素養(yǎng)的相關(guān)理論知識進行了簡要探討,其次分別對自我意識、自知之明、情緒、營造人際和諧、如何經(jīng)營親密關(guān)系等進行深入研究。最后,討論大眾追求心理健康過程中的兩大誤區(qū),過分追求正能量和過分排斥負能量?傮w來說,本書的研究目的在于深入了解大眾心理健康的相關(guān)問題,探尋有效的應(yīng)對策略和解決方案。通過研究,旨在提高大眾對心理健康的重視程度,促進社會對心理健康的關(guān)
這本關(guān)于停止自傷的完整指南闡述了關(guān)于自傷的事實,糾正了有關(guān)這種行為的常見誤解,并提供了自我安慰的技巧。受到自傷行為困擾的個體可以馬上開始使用本書來調(diào)節(jié)困難的或壓倒性的情緒。此外,本書還包括自我評估工作表、尋求專業(yè)幫助的指導(dǎo),以及關(guān)于最有效療法和藥物的信息。本書中的工具借鑒了辯證行為療法及接受和承諾療法,有助于個體感到自傷的沖動時處理情緒。這本書獲得了行為和認(rèn)知療法協(xié)會的自助服務(wù)獎——該獎項授予那些杰出且科學(xué)有效的自助書籍。
本書借助心理學(xué)、人類學(xué)、生物學(xué)、社會學(xué)、國學(xué)經(jīng)典、哲學(xué)、腦科學(xué)等綜合學(xué)科知識,通過大量的“生活場景”和真實的咨詢案例,力求用最生活化的語言,把看似負責(zé)的心理問題表述的很簡單、清晰,使讀者容易讀懂并遷移到自身的運用上,從而更好地促進自身心理健康發(fā)展。
暫無
本書以生動貼切、具有代表性的心理案例,加以科學(xué)條理性的分析,闡釋和剖析了常見不良心理、不良情緒、意志障礙、行為障礙、心理障礙等的心理成因,提出了解決心理問題簡單易行、具有實效的方法,以及特殊情境下如何進行心理呵護。讓你在輕松閱讀中導(dǎo)引自己的心理走向陽光,學(xué)會通俗易懂的心理學(xué)知識,成為自己的心理醫(yī)生!