本書聚焦“上學困難”這一在當代社會中很多家長、學生、教師都要面對的焦點問題,結合自身作為兒童和青少年心理咨詢領域多年實踐者的豐富經(jīng)驗,及心理學專業(yè)的學科背景,用眾多生動的成功干預經(jīng)驗案例,從多個角度、掰開揉碎地探討了這一主題。 作者以“養(yǎng)育三原則”(不傷害自己、不傷害他人、不損壞貴重財物)作為最基本的要求底線,解答如何
本書選取了多個開發(fā)男孩心智、啟發(fā)男孩思考的小故事,讓男孩在趣味的閱讀中對照自我、反思自我、提高自我。也許,這比家長們喋喋不休的說教效果要好得多。同時,本書作者結合自己多年來教育孩子的經(jīng)驗,讓本書不僅僅停留于講故事,除了闡發(fā)對男孩有幫助的道理外,還通過幾個欄目,對故事中涉及的知識點和與學習、興趣相關的方面做了進一步的解讀
在生命的某個時刻,你是否懷疑過自己值不值得被愛?是否在取悅別人的過程中壓抑或忽略了自己的真正需求?是否經(jīng)常因承受壓力而焦慮不已,再也無法通過文字或語言進行排解? 研究表明,圖畫是身體與大腦交流的首要途徑,并且是所有個體與生俱來都擅長的一種內部語言。因此,即使你沒有藝術天賦或繪畫經(jīng)驗,最簡單的點、線、面組成的涂鴉也能傳達
本書是好文章書系中的一部,本書由感人至深的親情故事、難以忘懷的人生經(jīng)歷、念茲在茲的山河游歷、獨一無二的風土人情、誠懇真摯的祖國禮贊等內容組成,簡單的文字在作者的遣詞造句中,真摯的情感躍然于紙上。本書是由一篇篇文章形成的書稿,文章的作者在平凡中用筆記錄人生的點點滴滴,他們并不是專業(yè)的寫手或作家,他們熱愛書寫,用真心、真情
我無法拒絕別人。我總怕別人不高興。我的想法就在嘴邊,但就是說不出口。如果你有這些問題,你可能就是一個討好型人格者,經(jīng)常飽受著內心沖突的困擾。 本書針對討好型人格的日常表現(xiàn)具體講解了8個方面:拒絕別人就心慌、無條件地附和別人、不能對別人提要求、主動為別人行方便、總是做別人期待的事情、停不下來的微笑、從不發(fā)脾氣,以及用極高
有這樣一類人,他們習慣把生活中的一切都建立在讓他人滿意的基礎上。他們的腦海里,總有這樣一群聲音:“我這樣說,他不會多想吧?”“不是我,不是我,別怪我!薄氨幌訔墶⒊靶τ炙闶裁,只要不被拋棄就可以了! 交往中,他們很想安頓下來,可面對沖突,他們就像赤腳踩在發(fā)燙的鐵皮上一樣,無法扎根,不得安穩(wěn)。這,就是討好型人格。在這種
《人格心理學:關于自我與人性的95個心理學常識》對自我的探索是人類永恒的課題之一。其實,我們每個人都有許多自我,我們都是由不同人格特質的自我所組成的,有無數(shù)個側面。這些不同的人格特質,幫助我們適應學習、工作、戀愛、育兒等不同的人生任務,使我們能夠靈活地調整自己的行為來適應環(huán)境,但偶爾因為種種因素的影響,某些人格特質也會
本書將人在職場的行為按照基本素質與能力、人際交流素質與能力、團隊協(xié)作素質與能力、領導素質與能力四個維度劃分,這四種性格和八種亞性格的人在職場的表現(xiàn),在各種不同或相同的場景中,不同個性模式會有什么樣的回應,不同個性會做出什么樣截然不同的反應。認識各個模式的獨特回應方式,能幫助我們更好地理解并寬容他人。
本書精選了多個啟發(fā)女孩思考的小故事,讓女孩在趣味的閱讀中對照自我、反思自我、提高自我。同時,本書并不僅僅停留于講故事,除了闡發(fā)對女孩有幫助的道理外,還通過“知識放大點”“學習成長金點子”等欄目,對小故事中涉及的知識點和與學習、興趣相關的內容做了進一步解讀,旨在開啟讀者的心智,激勵她們從小樹立遠大的理想,借鑒成功者的智慧
從懷孕到孩子降生,每一位準媽媽都會在40周左右的時間內經(jīng)歷一系列的身心挑戰(zhàn)。本書作者結合孕期不同的身心主題,分享自己十月懷胎的親身經(jīng)歷,并針對孕期內準媽媽在心理、生理、工作、生活中可能遇到的狀況給出建議。同時,書中的冥想練習部分通過對呼吸的覺察、調整注意力、學習與疼痛相處等不同形式,幫助準媽媽學會敏銳地覺察身體的變化,