本書從心理學的角度出發(fā)，給出了全面增強自制力的有效方法，進而幫助讀者戰(zhàn)勝拖延癥、驅(qū)除壞習慣、學會時間管理及情緒掌控等。

本書共十章，內(nèi)容包括：活著就要折騰，總要看看自己究竟能夠走多遠；發(fā)現(xiàn)美好的自己，你值得為自己喝彩；在孤獨的時光里，努力完善自己；你需要全力以赴，才能夠?qū)�抗人生的殘酷；人生不會一帆風順，努力才能改變現(xiàn)狀等。

生活中，只有練就一雙慧眼，學會細心觀察，通過微表情、微動作、微心理真實了解他人，才能在社交上獲得成功。本書分為上中下三篇，分別解析了微表情、微動作、微心理在日常交際中的實際運用，通過生動的案例以及理論分析，深入淺出地闡述了微表情、微動作、微心理在溝通中的重要性，同時教給您快速識人的本領。

人腦大約由1011個神經(jīng)元構成，能加工很多信息。外界每分每秒給人類持續(xù)輸入海量的視覺信息，但是人類對其的處理能力實際上非常有限，只有其中一部分視覺信息能被加工。想象一下，午飯時分你正走在一條繁華的街道上，許多廣告可能被你忽略了，而遠處餐廳的廣告卻不經(jīng)意間映入了你的眼簾。食物和金錢是人類重要的獎賞物質(zhì)，與獎賞相關的視覺信

你的內(nèi)在世界本來是無形而深不可測的，其真實面目無法被瞥見，但通過你的圖畫，它以有形、質(zhì)樸、具體、真實的形象展現(xiàn)在你的面前。 通過圖畫心理這個"神奇的"工具，通過樹的形象，你有機會看到它對你生命歷程的鏡映，了解自己的人格特征，了解自己的生命能量狀態(tài)，了解自己在當下生命發(fā)展階段所面臨的重要的議題。 《畫樹讀心》以所畫樹木

本書從兒童心理學的角度出發(fā)，通過分析孩子的行為表現(xiàn)，洞察孩子的心理狀態(tài)和情緒、情感狀態(tài)。深入淺出的教育理念和專業(yè)的心理解析，幫助面對孩子的各種行為心存迷茫的家長，全面了解孩子行為背后的心理狀態(tài)，讓親子溝通變得更加輕松、有效、順暢。

本書通過一個個溫暖人心的故事來抒發(fā)感悟，幫助讀者在殘酷的世界勇敢地生活，成為自己喜歡的樣子，過著自己向往的人生。

本書是寫給那些在人生之路上感到迷茫和畏懼的人們的，鼓勵人們突破安穩(wěn)的現(xiàn)狀，敢于破釜沉舟，并且告訴人們，唯有敢想敢闖，并且努力再努力，才能成就人生，體會收獲的快樂。

所有的堅持，都是為了拒絕不喜歡的人生

沒有經(jīng)歷過風霜雨雪的花朵，無論如何也結不出豐碩的果實。失敗、挫折并不可怕，正是它們給了我們經(jīng)驗與教訓，讓我們自我，不斷進步。只有歷經(jīng)折磨，才能夠歷練出成熟與美麗，鍛煉我們的意志，增強我們的韌性，讓我們得以成長，并取得成功。或許我們所期待的明天，看起來遙不可及，而我們當下的每一個小努力，似乎都不值一提。但執(zhí)著的人，注定會