《青少年軟式曲棍球運(yùn)動技能等級標(biāo)準(zhǔn)與測試方法(中英文版)》介紹了青少年軟式曲棍球運(yùn)動技能等級標(biāo)準(zhǔn)與測試方法,主要內(nèi)容包括測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求測試的總體要求各等級測試科目一~九級測試方法。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的科目、方法及要求、場地布置、達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),并對測試動作輔以圖示及說明。
本書介紹了中國象棋的基本知識,共六章,內(nèi)容包括:基本知識、基本殺法、實(shí)用殘局、布局常型、中局戰(zhàn)術(shù)、實(shí)戰(zhàn)片斷。
不管技術(shù)多么高超的滑板高手都曾有過“開始”的時(shí)候,那些炫酷的滑板技巧都是從零開始循序漸進(jìn)地掌握的。本書是《飛翔吧,少年!零基礎(chǔ)滑板技巧全書》的修訂版,由三位專業(yè)的日本滑板教練寫就,從滑板的選購、維護(hù)和基礎(chǔ)知識開始,逐步講解了在平面上練習(xí)的滑行、轉(zhuǎn)彎、蛇行等基礎(chǔ)技巧,在迷你坡道和弧度坡道等場地上的進(jìn)階技巧,常用的“雙腳帶
經(jīng)過良好訓(xùn)練的核心是幫助運(yùn)動員取得成功的關(guān)鍵!逗诵捏w能訓(xùn)練:釋放核心潛能的動作練習(xí)和方案設(shè)計(jì)》的作者基于多年的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn),為廣大讀者提供了系統(tǒng)、科學(xué)的核心訓(xùn)練方法!逗诵捏w能訓(xùn)練:釋放核心潛能的動作練習(xí)和方案設(shè)計(jì)》共分為五個(gè)部分。第一部分對核心及其重要性進(jìn)行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩(wěn)定性、核心力量和核心爆發(fā)
《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解:死活專項(xiàng)訓(xùn)練(從5級到1級)》是為圍棋水平在5級到1級的模友們專門編寫的死活專項(xiàng)習(xí)題集。 《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解:死活專項(xiàng)訓(xùn)練(從5級到1級)》共提供了660道習(xí)題及習(xí)題答案,內(nèi)容從基礎(chǔ)到進(jìn)階,覆蓋了8種活棋技巧和8種殺棋技巧,且習(xí)題類型靈活多變,考察深入到位。此外,在開始進(jìn)行習(xí)題練習(xí)前,《聶衛(wèi)平圍
《莆田南少林武術(shù)》包括南少林武術(shù)歷史淵源、南少林武術(shù)傳承弘揚(yáng)、南少林武術(shù)流派、南少林武術(shù)傳習(xí)概錄幾個(gè)部分!镀翁锬仙倭治湫g(shù)》內(nèi)容是在大量挖掘整理和調(diào)查研究的基礎(chǔ)上形成的,對南少林禪武文化做出了獨(dú)到的闡釋,并且列舉出幾十種拳械的套路,介紹其歷史淵源、代表性傳承人物、風(fēng)格特點(diǎn)及拳理要訣等。《莆田南少林武術(shù)》可供廣大武術(shù)愛好
《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解:手筋專項(xiàng)訓(xùn)練(從5級到1級)》是為圍棋水平在5級到1級的棋友專門編寫的手筋專項(xiàng)習(xí)題集。 《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解:手筋專項(xiàng)訓(xùn)練(從5級到1級)》共提供了660道習(xí)題及習(xí)題答案,內(nèi)容覆蓋了吃子技巧、實(shí)戰(zhàn)對殺技巧、連接和分?jǐn),且?xí)題類型靈活多變,考察深入到位。此外,在開始進(jìn)行習(xí)題練習(xí)前,《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精
作者采用人物對話的形式,為讀者介紹了標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)的六種常用解法,以及三種變形數(shù)獨(dú)的解法,并在相應(yīng)章節(jié)后提供了針對性練習(xí)題。全書內(nèi)容銜接緊密,循序漸進(jìn),讀起來輕松生動,不僅適合小學(xué)生閱讀,還適合對數(shù)獨(dú)剛?cè)腴T的成人讀者,幫助他們輕松掌握技巧,告別猜數(shù)和試數(shù),體會數(shù)獨(dú)思考的樂趣。
《數(shù)獨(dú)訓(xùn)練營:從入門到精通的500題》共包含標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)和變形數(shù)獨(dú)500題,其中標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)152題,分為五個(gè)難度,你可以按照難度分級循序漸進(jìn)地刷題,也可以隨性而至選擇題目進(jìn)行挑戰(zhàn)。變形數(shù)獨(dú)共分十二種,分別是對角線數(shù)獨(dú)、連續(xù)數(shù)獨(dú)、無馬數(shù)獨(dú)、克隆數(shù)獨(dú)、連續(xù)數(shù)數(shù)獨(dú)、同位數(shù)獨(dú)、奇數(shù)數(shù)獨(dú)、摩天樓數(shù)獨(dú)、鋸齒數(shù)獨(dú)、斜線數(shù)獨(dú)、殺手?jǐn)?shù)獨(dú)、窗口
《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解:手筋專項(xiàng)訓(xùn)練(從10級到5級)》是為圍棋水平在10級到5級的棋友專門編寫的手筋專項(xiàng)習(xí)題集。 《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解:手筋專項(xiàng)訓(xùn)練(從10級到5級)》共提供了660道習(xí)題及習(xí)題答案,內(nèi)容覆蓋了吃子技巧、對殺、連接、分?jǐn)嗪蛯?shí)戰(zhàn)技巧。習(xí)題類型靈活多變,考查深入到位。此外,在開始進(jìn)行習(xí)題練習(xí)前,《聶衛(wèi)平圍棋