生活中,許多人并不是敗在自己的能力上,而是敗在了說(shuō)話上。有時(shí)候,一句恰到好處的話,可以改變一個(gè)人的命運(yùn);但一句言不得體的放在,可以毀掉一個(gè)人的一生。演講的技巧不僅限于上臺(tái)發(fā)表演說(shuō),怎樣讓你說(shuō)的話更動(dòng)人,怎樣讓別人專注聽(tīng)你說(shuō),怎樣推銷自己,都是對(duì)現(xiàn)代都市人來(lái)說(shuō)很重要、很基本的生存技能。演講的方法可以應(yīng)用到人生各個(gè)層面,包括人際關(guān)系、職場(chǎng)、事業(yè)、婚姻,甚至夢(mèng)想。掌握了演講技巧,好似打通了任督二脈——自我表達(dá)就能建立自信,會(huì)演講就會(huì)營(yíng)銷自己,會(huì)說(shuō)話就能成功。
小城青空,80后專欄作者,人氣博主,懂理財(cái),會(huì)演講,追求人生的厚度、深度和溫度,與你一起踐行成為更好的自己。每天的事一定要每天完成,每年的自己都要超過(guò)去年的自己。過(guò)有規(guī)劃的生活,享有規(guī)劃的人生,創(chuàng)造無(wú)限可能的未來(lái)。
Parts 01 懂點(diǎn)人情世故,更有利于你的表達(dá)
不要妄圖所有人都覺(jué)得你好
請(qǐng)節(jié)約自己和別人的時(shí)間
能束縛我們的,只有想象力和勇氣
你們還沒(méi)有熟到可以去麻煩別人
去和格局大的人做朋友
好的表達(dá)是基于不打破原則
不要把你的負(fù)面情緒帶給他人
你可以善良,但別善良到忘了底線
別濫用你的善解人意
長(zhǎng)情比熱情更重要
你沒(méi)必要討好別人
Parts 02 學(xué)會(huì)表達(dá),要懂得
控制情緒就要拿捏好尊重的分寸
嘴賤最失人心
你滿身負(fù)面情緒,誰(shuí)想跟你說(shuō)話
跟你愛(ài)的人好好說(shuō)話
別讓自己在壞情緒里終結(jié)了一生
要想把事辦好,你得先學(xué)會(huì)好好說(shuō)話
給自己的嘴巴安一扇門
誰(shuí)都不喜歡脾氣壞的人
情緒不好時(shí),你可以選擇沉默
你說(shuō)話前是否冷靜
別讓惡語(yǔ)傷了別人也傷了自己
長(zhǎng)輩面前,說(shuō)話把握點(diǎn)分寸
Parts 03 聽(tīng)從內(nèi)心,學(xué)會(huì)正石甬拒絕不口禾拒絕
有些話不要說(shuō)得太肯定了
不拒絕溝通才能讓關(guān)系不走到盡頭
找個(gè)有趣的人,說(shuō)說(shuō)有趨的話
最佳關(guān)系就是聊得來(lái)
再好的表達(dá)也要學(xué)會(huì)拒絕
圈子不同,互不打擾
拒絕并不丟臉,不敢拒絕才丟臉
獨(dú)立行走從不只跟一個(gè)人聊天開(kāi)始
瓶頸期你需要說(shuō)服自己
你可以善良,但不能善良過(guò)了頭
你們還不熱,請(qǐng)不要過(guò)分認(rèn)真地交流
Parts 04 好的表達(dá)是知道有些話要有所保留
聰明的人才不會(huì)把話給說(shuō)透了
你都知道答案了,就不要再問(wèn)了
你不是情商低,你只是話太多
請(qǐng)不要用惡語(yǔ)去傷害他人
發(fā)問(wèn)之前請(qǐng)先過(guò)一下大腦
說(shuō)話也需要善良和體貼
你是不是太好說(shuō)話卻又辦不好事
你先別急著表達(dá)
他要的是你的安慰而不是你的嘮叨
Parts 05 真氣和善良能為你的表達(dá)大大加分
真誠(chéng)善良的人最溫柔
給別人一個(gè)贊美你的機(jī)會(huì)
勇敢表達(dá)自己,讓世界聽(tīng)到你的聲音
準(zhǔn)確地表達(dá)你的善意和贊美
別讓小聰明誤了你的表達(dá)
尊重自己,表里如一
最好的表達(dá)是倣真實(shí)的自己
真正的溝通之道是少點(diǎn)套路多點(diǎn)真誠(chéng)
用語(yǔ)言呵護(hù)你最親密的人
Parts 06 教養(yǎng)越高的越有人喜歡跟他說(shuō)話
情商高的人都是這樣表達(dá)自己的
逃避比面對(duì)更可惡
把你人生的質(zhì)感也帶到表達(dá)上
不要對(duì)別人的人生說(shuō)三道四
無(wú)法克制自己情緒是因?yàn)槟愕男摒B(yǎng)不好
不要做只會(huì)發(fā)脾氣的無(wú)用人
誠(chéng)實(shí)說(shuō)話是最基本的修養(yǎng)
為人要敢于說(shuō)實(shí)話
見(jiàn)識(shí)越多,就越能理解他人
《別被不會(huì)表達(dá)拖了后腿》:
朋友是一個(gè)地地道道的老好人。
有人找她幫忙,她幾乎是不假思索、有求必應(yīng),任何時(shí)候都如此,對(duì)任何人也如此,遇事非常照顧別人的感受,總是先考慮別人,單位里說(shuō)起她時(shí)都是交口稱贊、豎大拇指:她人蠻好,是個(gè)好人。
朋友最開(kāi)始幫別人一些小忙,例如幫忙接個(gè)電話、收發(fā)個(gè)東西、打印個(gè)文件,朋友幫忙幫得很開(kāi)心,常常樂(lè)此不疲。在與我們聊天時(shí),她說(shuō),她每次幫完別人看見(jiàn)別人事情順利完成,她自己很高興。
后來(lái),別人有一些棘手的大忙也找朋友幫忙了,像借錢、找人頂責(zé)任、讓朋友做自己不愿做的分內(nèi)工作等,由于之前好人的名聲,別人覺(jué)得她的幫忙是理所應(yīng)當(dāng),朋友也不好意思拒絕,甚至不敢拒絕,她怕別人說(shuō)她不是好人,說(shuō)她以前都是裝的,她更怕看到別人失望的眼神。
久而久之,朋友大病了一場(chǎng)。
在去看望她的時(shí)候,她說(shuō)了一句話讓我印象深刻:我被“好人”的標(biāo)簽綁架了,到最后即使我內(nèi)心很不想幫忙也拒絕不了。
離開(kāi)醫(yī)院后,我想起了網(wǎng)上的一個(gè)段子和一則新聞:
第一天,小明因?yàn)榭葱×量蓱z,就給了小亮一個(gè)餅子。
第二天,小明又給了小亮一個(gè)餅子。
這樣給了半個(gè)月,小明自己家里也揭不開(kāi)鍋了,沒(méi)餅子給小亮了。
小亮開(kāi)始向小明翻白眼、吐唾沫,說(shuō)小明給他餅子是理所當(dāng)然的,大罵小明沒(méi)有同情心,沒(méi)有仁慈之心。
一則新聞:一個(gè)婦女出于好心收養(yǎng)了一個(gè)腦癱兒,最后被腦癱兒拖累得丈夫與她離婚、子女與她不來(lái)往,家財(cái)用盡,最后精疲力竭,在記者鏡頭前失聲痛哭。
從小我們接受的教育都是要當(dāng)好人,要樂(lè)于助人,不僅要同情弱者,更要雪中送炭。而當(dāng)我們?cè)谏钪芯唧w面對(duì)事情時(shí),才發(fā)現(xiàn),當(dāng)好人并不能盲目,不然極易被“好人”這個(gè)標(biāo)簽綁架,給自己的內(nèi)心帶來(lái)郁悶、怨氣甚至否定自我。
“做好人”這樣一個(gè)好事如果普遍出現(xiàn)這種情況,就值得警惕了,因?yàn)檫@會(huì)在社會(huì)上引起不良的影響,就像扶了老人還要被迫賠錢一樣,對(duì)社會(huì)整體和諧環(huán)境建設(shè)是沒(méi)有好處的。
但我們不能因噎廢食,人心向善,好人好事當(dāng)然要做,但要做得有策略有技巧!昂萌恕睒(biāo)簽綁架人通常是綁架人們的意識(shí),即讓人們確立一種認(rèn)識(shí),就是做好事做好人不能計(jì)較任何成本,不論何時(shí)何地何事,都要一往無(wú)前,做好人、我光榮,做好事、我榮耀,不做就可恥,用道德將你綁架,這種認(rèn)識(shí)幾乎融入我們的血液,成為我們的本能,也是對(duì)好人的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
防止被“好人”標(biāo)簽綁架,要關(guān)注的核心就是這一點(diǎn)。
防止被“好人”標(biāo)簽綁架,首先要衡量自己的能力。人的能力是有限的,做好人好事,要權(quán)衡自己的能力,能力夠則做,能力強(qiáng)則幫,能力不夠就不要去添亂,不然就是讓自己置于困境,置自己的家人于不安之中。
……