不在于智商，而在于自制力！
——股神巴菲特
一個(gè)自制力強(qiáng)的人清楚的知道自己該做什么，他會(huì)為了自己的目標(biāo)而排除萬難，抵御一切誘惑，專心致志地做自己的事。
別讓誘惑和欲望摧毀你的人生
教你如何培養(yǎng)強(qiáng)大的適應(yīng)性，變得更優(yōu)秀！
自制力幾乎是一個(gè)人取得各種成功的通用技能！
自制力不能操控世界，
但卻可以改變我們對(duì)待世界的方式。
掌握自制力使我們選擇行為的正確方案，
順利通過一個(gè)個(gè)岔路口，并始終沿著正確的方向前進(jìn)。
★人強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì)在于可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行動(dòng)。
★自制力強(qiáng)的人，往往意志比較堅(jiān)強(qiáng)，能更好地做好一件事情。
★自制力強(qiáng)的人，總是不斷地開拓新領(lǐng)域，愿意做新嘗試。
★自制力強(qiáng)的人對(duì)新事物有著濃厚的興趣，能迅速適應(yīng)客觀環(huán)境，因此，更容易做出大的成就。
外界對(duì)每一個(gè)人都有誘惑，有的人因?yàn)樨澯允Я俗约�，有的人為了理想放棄了諸多東西，有的人在塵世中隨波逐流。之所以有這樣的差別，就是因?yàn)槊總�(gè)人的自制力有區(qū)別。自制力，顧名思義就是對(duì)自我的控制能力，包括對(duì)情緒、目標(biāo)、誘惑以及拖延等方面的控制。一個(gè)自制力強(qiáng)的人清楚地知道自己該做什么，會(huì)為了自己的目標(biāo)而排除萬難，抵御一切誘惑，專心致志地做自己的事，所以會(huì)越來越成功。而那些自制力差的人，很難將所有的精力都放在自己要做的事情上，即便是有確定的目標(biāo)，也容易被無關(guān)的事物吸引，可見自制力對(duì)一個(gè)人的影響之大。人因?yàn)橛杏诺靡陨�，所以人不可沒有欲望，但是如果欲望太多，對(duì)人的影響無疑是負(fù)面的，這時(shí)發(fā)揮作用的就是人的自制力了。
既然自制力對(duì)人如此重要，那么我們應(yīng)該了解一些會(huì)影響自制力的因素，只有更好地了解它，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮出它的最大作用，讓它為我們所用。首先人應(yīng)該正確地認(rèn)識(shí)自己，一個(gè)人只有正確地認(rèn)識(shí)自己，才能在遇事的時(shí)候不因外界的改變而失去自我。有人因?yàn)椴涣私庾约�，�?dāng)遇到困難的時(shí)候，會(huì)看不清自己要走的路，而人在迷茫的時(shí)候極容易受到別人的影響，就會(huì)造成“別人怎么說，我就怎么做”的結(jié)果.事實(shí)上，別人所說的方法。并不一定適合我們，因?yàn)樗麄兛吹降闹皇悄撤矫娴淖约�，而不是全面的，我們可以借助別人更客觀地看待自己，但不能把認(rèn)識(shí)自己這件事全部寄托到他人身上。所以人應(yīng)該正確地認(rèn)識(shí)自我，才能更好地掌控自己的未來。
人生活在這世上，性格受到了遺傳、家庭、學(xué)校以及社會(huì)等方面的影響，因此每個(gè)人的性格都是與眾不同的，有的人性子比較急躁，做事風(fēng)風(fēng)火火，有事情總是希望在最短的時(shí)間里完成；有的人性格溫吞，做事不求速度只求質(zhì)量；還有的人看情況決定怎么做。因?yàn)樾愿裼兴煌�，所以自制力也是不同的。本書將人的性格分成四大類，可以幫助我們更好地了解自制力�?br /> 一個(gè)人自制力的強(qiáng)弱還體現(xiàn)在情緒控制上。遇到想不通的事情，不要鉆牛角尖，不能因?yàn)槭虑楹茉愀�，就讓自己陷入一種負(fù)面的情緒，要知道情緒可以影響一個(gè)人的辦事效率，但它是附屬于我們的，所以不要讓自己被情緒控制，我們是它的主人，而非奴隸。另外，一個(gè)意志力強(qiáng)的人其自制力必然也強(qiáng)，所以他們?cè)谟心繕?biāo)后會(huì)為之付出巨大努力，一個(gè)人若有必勝的決心，又怎么會(huì)不成功？我們必須從心底里堅(jiān)信，自己是一個(gè)自制力強(qiáng)的人，然后約束自己的行為，去做自己該做的事，不該做的堅(jiān)決不做，只有自制力強(qiáng)的人，才能掌控自己的命運(yùn)。
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