挨罵了,感到很有壓力怎么辦?
看到了可怕的事情,我該怎么辦?
有些事做起來(lái)很難,我該怎么辦?
父母吵架時(shí)我該怎么辦?
總是沒(méi)有人聽(tīng)我說(shuō)話(huà),我該怎么辦?
這是一本孩子看得懂的化解煩惱工具書(shū)!
學(xué)會(huì)感知并釋放負(fù)面情緒是孩子保持快樂(lè)心情的必備能力,也是英國(guó)PSHE教育體系必修課程之一。本書(shū)用富有童趣的插圖和符合兒童認(rèn)知水平的語(yǔ)言,通過(guò)對(duì)具體事情和場(chǎng)景的描述和分析,讓孩子更懂自己、家長(zhǎng)更加理解孩子,從而提高親子溝通質(zhì)量,幫助孩子提升化解煩惱的能力。
★法語(yǔ)、西班牙語(yǔ)、意大利語(yǔ)、希臘語(yǔ)等7種語(yǔ)言授權(quán)
榮登英國(guó)亞馬遜家教類(lèi)圖書(shū)暢銷(xiāo)榜前2名
知名心理學(xué)家、兒童情商教育專(zhuān)家張怡筠博士和美國(guó)兒童發(fā)展研究協(xié)會(huì)會(huì)員、兒童教養(yǎng)類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)作家陳忻博士特別推薦
●功能性、知識(shí)性、可操作性強(qiáng),遇到問(wèn)題隨手可查
● 從日常生活場(chǎng)景出發(fā),幫孩子建立解決問(wèn)題的思維模型
● 用簡(jiǎn)單有趣的語(yǔ)言傳遞正確、重要的知識(shí)
● 用孩子學(xué)得會(huì)的方法來(lái)解決具體的問(wèn)題
● 科學(xué)實(shí)用的圖表工具,讓孩子更加了解自己
●詳細(xì)貼心的家長(zhǎng)指南,讓親子交流更深入、更有效
★19年執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的英國(guó)PSHE教育專(zhuān)家教孩子釋放負(fù)面情緒和自我調(diào)節(jié)的秘訣:
●12個(gè)日常場(chǎng)景,22種可能引起煩惱的情緒與案例解讀,提升孩子對(duì)負(fù)面情緒的感受力與處理能力
●40余種方法教孩子如何思考、如何行動(dòng),用適合自己的方式化解焦慮
●本冊(cè)特別附有的家長(zhǎng)指南可以幫助父母更好地關(guān)注孩子的情緒,與孩子談?wù)摬⒔鉀Q煩惱帶來(lái)的困擾
莫莉·波特,有19年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的英國(guó)兒童性教育、人際關(guān)系教育專(zhuān)家,曾擔(dān)任科學(xué)和PSHE(個(gè)人、社會(huì)、健康和經(jīng)濟(jì)教育)協(xié)調(diào)員和SRE(性別與關(guān)系教育)發(fā)展經(jīng)理,在政府相關(guān)計(jì)劃中為教師提供培訓(xùn)與發(fā)展支持。
當(dāng)你挨罵時(shí)……
第6 頁(yè)
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有的事做起來(lái)很難時(shí)……
第12 頁(yè)
當(dāng)你換了新老師時(shí)……
第8 頁(yè)
當(dāng)你和朋友吵架時(shí)……
第14 頁(yè)
當(dāng)你在電視上看到可怕的事情時(shí)……
第10 頁(yè)
當(dāng)有人找你的碴兒時(shí)……
第16 頁(yè)
當(dāng)父母吵架時(shí)……
第18 頁(yè)
當(dāng)你覺(jué)得沒(méi)人聽(tīng)你說(shuō)話(huà)時(shí)……
第24 頁(yè)
當(dāng)你害怕某些并不危險(xiǎn)的東西時(shí)……
第20 頁(yè)
當(dāng)沒(méi)有朋友陪你一起玩時(shí)……
第26 頁(yè)
當(dāng)別人擁有你想要的東西時(shí)……
第22 頁(yè)
當(dāng)你生病時(shí)……
第28 頁(yè)