本書介紹了中醫(yī)治療的基礎知識和方法，如穴位、按摩、拔罐、針灸、刮痧等相關的知識，讓人們對中醫(yī)療法有基礎的認識。同時針對常見的頸肩腰腿疾病進行了介紹，并講述了利用中醫(yī)療法治療頸肩腰腿病痛的方法，如家庭保健方法治療頸肩病，食物和中醫(yī)療法對癥治療頸椎病，推拿方法治療腰部疾病，拔罐加按摩讓你腿腳靈活等。