本書所寫的內容皆是記錄了作者對于工作和生活的點滴感悟，也是表達了一種工作、生活的態(tài)度。具體內容包括：自信人生、自立自強、徹悟人生、寬宏大度、認知人生、愛人愛己、感恩歲月等。