本書共十章，主要包括：大學生體育活動概述、校園體育安全教育、體育安全的影響因素與防護、校園體育事故的預防與處理、體育項目的安全防護、運動過程的安全防護、運動性傷病的預防與處理、大學生康復體育運動、體育鍛煉營養(yǎng)常識、體育鍛煉安全常識、附錄《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》測試評分標準和測試方法。