本書以高職大學生成長為主線，運用心理學理論，結合學生實際，系統(tǒng)介紹高職大學生適應與發(fā)展心理、學習心理、人際交往、自我意識、人格發(fā)展、情緒管理、挫折與壓力管理、戀愛心理、生命教育與危機干預等。旨在使高職學生明確心理健康的標準積及意義，增強自我心理保健意識和心理危機干預意識，掌握并應用心理健康知識，培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力、自我調節(jié)能力、切實提高心理素質，促進學生全面發(fā)展。
本書在上一版基礎上更新過時案例，增加一批二維碼承載的視頻資源，進一步提高使用價值。本書適合作為高職高專院校心理健康教育課程教材，亦可供相關人員參考使用。