本書用通俗的語言，介紹了老年人各系統(tǒng)的生理、心理變化，常見疾病的發(fā)生原因、治療方法、康復(fù)及護理注意事項以及預(yù)防保健知識，從而幫助老年人正確認識自己的身體變化規(guī)律，了解常見疾病的表現(xiàn)和防治知識，從而擁有健康的老年生活。