本書系《傳承的力量》叢書之一，通過對古文名著的譯注，進(jìn)行安身處世教育。全書內(nèi)容包括：導(dǎo)言、飲食之方、養(yǎng)生之術(shù)、為人之策、交友之道 、行善之要等。