本書采用“實證”研究方法，以“課例”為切入點進行四年(2010~2014)的中小學(xué)體育課堂教學(xué)行為觀察與診斷的研究，使體育教師在提高理論水平的基礎(chǔ)上，通過行動研究提升教育教學(xué)能力、教學(xué)研究能力和教學(xué)指導(dǎo)能力。