這是一本通俗易懂,能輕松閱讀的中醫(yī)入門書。
本書將中醫(yī)的基本概念(陰陽、五行、臟腑、氣血……),人體生病的原因(六淫、五邪、飲食、情志……),中醫(yī)的治病手段(中藥、方劑、艾灸……),以20堂課的形式呈現(xiàn),每課只講1個主題,講透講明白,讓零基礎的讀者一看就能懂。學會這20課,你就能掌握數(shù)千年的中醫(yī)診療智慧,正確地自我測病治病,真正地從零基礎愛好者成為中醫(yī)高手。
書中插入了聽課筆記、插畫、圖示、案例等,把枯燥的醫(yī)學知識變得通俗有趣。200多條聽課筆記,幫助讀者理解、擴展知識;生動有趣的簡筆畫和案例,把重點理論形象化、生動化,妙趣橫生,讓讀者一看就懂。
本書還設有中醫(yī)必背欄目,選取中醫(yī)經典醫(yī)籍如《黃帝內經》《本草綱目》原文,讓讀者感受中醫(yī)中深厚的文化底蘊,拓寬知識面。
如果能夠把本書從頭到尾地仔細閱讀,邊讀邊做筆記,你會發(fā)現(xiàn),中醫(yī)的大門,已經悄悄為你打開。
對中醫(yī)很感興趣,想自學中醫(yī),該從哪里開始學起?
小病小痛,自己也能抓方子?
西醫(yī)說咳嗽是細菌、病毒感染引起,中醫(yī)又是怎么說呢?
……
中醫(yī)是古人留下的文化遺產,更是現(xiàn)代醫(yī)學重要的組成部分,在抗擊新型冠狀肺炎疫情期間,新冠肺炎聯(lián)防聯(lián)控機制科研攻關組在前期臨床觀察基礎上篩選出三藥三方,在救治過程中發(fā)揮了重要作用。日常生活也離不開中醫(yī),比如中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)食療等。然而,很多對中醫(yī)感興趣的讀者,面對浩如煙海的資源,卻不知從何入手;想看書自學,卻一知半解。本書作者從廣大讀者關心的問題出發(fā),結合實際為讀者解疑答惑,幫助讀者樹立起中醫(yī)診療思維。
本書作者馬可迅先生是一名中醫(yī)師,在抗擊新冠疫情期間,從事著高強度、快節(jié)奏的工作,常常忙得連水都顧不上喝一口。即使如此,他仍然堅守在抗疫一線,在結束緊張高壓的工作之后,又抽出寶貴時間修改了《零基礎學中醫(yī)(第二版)》的部分內容,意在幫助普通讀者正確認識中醫(yī),積極養(yǎng)生保健,保護自己和家人健康。
馬可迅
名老中醫(yī)學術經驗繼承人
南京中醫(yī)藥青年人才
南京中醫(yī)藥大學醫(yī)學博士
醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書編碼:141320500001571
求學于南京中醫(yī)藥大學,師從江楊清、楊進、周學平等著名中醫(yī)藥學者。以兼收、有為、不已的態(tài)度,十余年來在繼承與發(fā)揚中醫(yī)的道路上求索。同時致力于中醫(yī)藥知識的通俗化與普及化,堅持站在專業(yè)立場,講述通俗中醫(yī)。
目錄
上篇 中醫(yī)并不神秘
課 走近中醫(yī)
第二課 人體的黑夜和白晝陰陽
第三課 五行與人體的關系
第四課 生命活動的職能部門臟腑
第五課 生命的基本物質氣血精津液
第六課 氣血的通道經絡之謎
中篇 人為什么會生病
第七課 六淫自然界的敵人
第八課 內生五邪人體的內部矛盾
第九課 飲食失宜吃得不對也會生病
第十課 情緒也能讓人生病七情致病
第十一課 體內的病理產物痰飲和瘀血
第十二課 舌象、 脈象中的玄機
第十三課 中醫(yī)診斷的綱領八綱辨證
下篇 尋找治病的良方
第十四課 中藥是怎么治病的
第十五課 常用中藥有哪些
第十六課 生活里可以用作中藥的東西
第十七課 怎么看懂方劑君臣佐使
第十八課 六大常用方劑
第十九課 神奇的艾灸簡單的經絡療法
第二十課 如何培養(yǎng)中醫(yī)診療思維
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