本書反映的是當代中小學生學習中醫(yī)藥的濃厚的興趣、聰慧的方法與踐行的體悟，不僅是為了引導中小學生從小培養(yǎng)健康的生活理念，也是通過青少年的深入學修而把中醫(yī)藥的無限價值與精神代代相傳，讓更多中小學生熱愛傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，提高全民健康素養(yǎng)。