本書講述了海洋工作者陳波從中國海洋大學求學開始，從事海洋調查和科學研究工作，近50年的海洋研究經歷，全書共分六章，分別為從初識海洋；海上歲月；走進這片海；變化，從這片海說起：愿景，向這片海謀劃；前行，定格北部灣。