本書分七部分，內容包括：八方取材、瘋聞天下、打輿曬網、重點關注、素材集合、名師講堂、青春物語。收錄了《流量退潮后誰來幫“小馬云”走出困境？》《用“三牛精神”全面推動鄉(xiāng)村振興》《十八歲獨自遠行》等文章。