本書(shū)以高校體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)為主要研究?jī)?nèi)容，系統(tǒng)地闡述了體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)的基本理論知識(shí)、原則與方法；針對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)量與評(píng)定展開(kāi)論述，并詳細(xì)地分析了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生身心健康的促進(jìn)作用；結(jié)合高校大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)實(shí)際，提出了開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)、促進(jìn)身心健唐的具體方法。