本書是人們居家養(yǎng)生調理、保健強身的參考用書，為“家庭自我調養(yǎng)系列”圖書中的一本，主要介紹藥酒的食療作用。本書分為養(yǎng)生保健、調補臟腑、四季調理、防病調養(yǎng)四個部分，針對不同常見病癥和功效主題，如美容養(yǎng)顏、烏發(fā)護發(fā)、降脂塑身、健腦益智、補氣調血、強筋健骨等，本書詳細介紹了上百個藥酒驗方，并詳解了具有對癥功效的藥酒，每個藥酒下設做法、原料、功效、性味歸經、適用療效、用法用量、注意事項等內容，配以精美圖片，是一本家庭必備的中華藥酒養(yǎng)生保健書籍。