本書共八個(gè)主題，內(nèi)容包括：幫助孩子適應(yīng)變化、陪伴孩子度過青春期、助力孩子提升學(xué)業(yè)、引導(dǎo)孩子管理情緒、養(yǎng)成積極心理品質(zhì)、傳授人際交往技巧、親子沖突與教養(yǎng)方式、發(fā)現(xiàn)孩子的危險(xiǎn)信號(hào)。