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大學體育與健康教程
本書針對大學生的實際特點,堅持“健康第一”的指導思想,注重理論與實踐相結(jié)合,旨在促進大學生身心健康,培養(yǎng)大學生對體育鍛煉的興趣,引導他們堅持體育鍛煉并形成終身體育的理念。全書共有十七章,前四章系統(tǒng)地介紹了體育與文化、體育與健康、體育與保健、運動與營養(yǎng)等基礎(chǔ)理論知識,后十三章則介紹了田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳等常規(guī)體育項目,以及體能訓練、操舞運動、民族體育、戶外運動、休閑運動等新興運動項目。
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