生活是艱難的，但還是要活著的。孤獨(dú)、自卑、不安、焦慮……當(dāng)你懷抱夢(mèng)想奮力前行的時(shí)候，這些煩惱與苦痛是不是總是不期而遇，甚至把你壓得透不過氣來呢？我們?nèi)绾尾拍軓闹薪饷�，�?shí)現(xiàn)救贖呢？

松浦彌太郎是日本最受歡迎的生活美學(xué)家。他在這本書中，通過對(duì)人生本相的體察與領(lǐng)悟，本著向一切學(xué)習(xí)的態(tài)度，鼓勵(lì)我們直面所有事，盡可能地修正自己與產(chǎn)生問題之間的偏差，咬緊牙關(guān)，默默地忍耐。讓不幸與苦痛，成為心靈精進(jìn)的機(jī)緣，讓我們成為更好的自己。

對(duì)于內(nèi)耗星人、討好型人格和MBTI中的i人來說，生活布滿了荊棘，然而，在這本書中，沒有居高臨下的大道理，松浦彌太郎這位有著豐富閱歷與人生成就的中年大叔，悄悄地坐在你身旁，親切地道出一個(gè)個(gè)切實(shí)可行的生活小哲學(xué)，讓大家找回獲得幸福和溫暖的力量。